Këto janë infeksionet më të këqija të cilat mund t’i mbani në mend nga gardëroba e djersitur për fitnes
Për fillim, mund të merrni infeksion virusal, grip, escherichia coli…
Ç’është e vërteta, përgjigjja e kësaj pyetjeje varet nga disa faktorë, transmeton Telegrafi.
Nëse stërvitjet tuaja janë jashtëzakonisht intensive, gjë që do të thotë që djersiteni mirë gjatë ushtrimeve, atëherë do të jeni të detyruar ta lani çdo herë.
Nëse e lani në temperaturë e cila është më e ulët se 40 gradë Celsius, është mirë që të shtoni edhe mjete antibakteriale për pastrim rrobash, për të cilat për shembull përmbajnë pothuajse të gjitha lëngjet për larje të enëve.
Pra, zgjedhja është ose t’i lani në temperaturë më të lartë ose të shtoni këtë lloj mjeti.
Gjithashtu, fare nuk është me rëndësi a ushtroni në ambient të mbyllur apo jeni adhurues i fitnesit në ambient të hapur – rrobat gjithsesi ndoten.
Dallimi është që në palestra, duke i përdorur veglat për stërvitje apo shtresat të cilat i përdorin edhe të tjerët, mund të “mblidhni” baktere dhe bacile nga njerëz të tjerë.
Nëse ushtroni jashtë, do të mblidhni baltë, baktere dhe papastërti nga ambienti natyror.
Edhe një këshillë që vlen si ar: në vend që gjërat t’i lini gjatë natës në çantë, më mirë është që menjëherë t’i fusni në makinë për larje apo në tel për t’u tharë.
Në të kundërtën, rrezikoni që bakteret të shumohen, ndërkaq vetvetiu do të jetë më e vështirë t’i eliminoni. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia