Një shpërthim zemërimi herë pas here mund të ndihmojë në parandalimin e një ataku kardiak. Por mos e teproni
Shpërthimi herë pas here zvogëlon përgjysmë rrezikun e sulmeve në zemër dhe redukton ndjeshëm rrezikun e sulmit në zemër, sipas Universitetit të Harvardit ku u testuan mbi 23 522 njerëz, të gjithë meshkuj midis 50 dhe 85 vjeç.
Në mesin e individëve me një atak në zemër, shumica e rasteve janë gjetur të shkaktohen nga njerëz që priren të shtypin zemërimin dhe rrallë e shfaqin atë në një mënyrë diskrete, shkruan focus.it.
Nga ana tjetër, ata që kënaqen me sulme më të dhunshme herë pas here kanë një rrezik më të ulët. Megjithatë, siç kanë treguar studimet e mëparshme, kjo nuk do të thotë se manifestimet kronike dhe të shpeshta të zemërimit janë të lidhura me sëmundjen koronare të zemrës.
Studimi gjurmoi një hartë më komplekse të marrëdhënies midis sëmundjeve kardiovaskulare dhe gjendjeve shpirtërore të lidhura me zemërimin, që dikur konsideroheshin gjithmonë dhe në çdo rast të dëmshme për zemrën.
Rezultatet sipas studiuesve mund të kenë ndikuar edhe në moshën dhe statusin socio-ekonomik të njerëzve të kontrolluar, të gjithë mesatarisht të pasur.
Një mënyrë jetese më e shëndetshme dhe aftësia për të shprehur ndjenjat tuaja më lirshëm mund të ndryshojnë efektin potencial negativ të zemërimit dhe armiqësisë. /KP
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën