Vaji i ullirit fsheh çelësin e jetëgjatësisë – rëndësi ka koha kur e konsumojmë
Më parë, vera e kuqe mendohej se përmbante elemente shumë të shëndetshme që promovojnë jetëgjatësinë, megjithatë gjetjet e reja rreth vajit të ullirit tregojnë ndryshe
Shkencëtarët e Universitetit të Minnesota kanë ardhur deri te zbulimi i cili ndoshta vaji i ullirit fsheh çelësin e jetëgjatësisë dhe është ilaç për sëmundjet të cilat kanë të bëjnë me plakjen.
Rezultatet e hulumtimit, të cilat kanë zgjatur tetë vjet, janë publikuar në revistën Molecular Cell, transmeton Telegrafi.
Hulumtimi më i ri tregon që yndyrat në vajin e ullirit gjithashtu, madje edhe më efektshëm, i aktivizojnë këta mekanizma. Mirëpo, nuk mjafton vetëm të konsumohet vaji, por është me rëndësi edhe koha kur e konsumojmë.
Efekti i vajit të ullirit është më i madh nëse e kombinojmë me agjërim, me kufizim të futjes së kalorive në organizëm dhe me ushtrime.
“Kemi zbuluar që mënyra në të cilën yndyrat nga vaji i ullirit veprojnë ashtu që më parë patjetër duhet depozitohen në pika lipide pastaj të zbërthehen gjatë ushtrimit apo agjërimit, me ç’rast vjen deri te efektet pozitive në shëndet dhe jetëgjatësi”, thotë në studim udhëheqësi i tij dr. Doug Mashek.
“Ne duam ta kuptojmë biologjinë dhe më pas ta zbatojmë atë te njerëzit. Shpresojmë të ndryshojmë qasjen tonë ndaj trajtimit dhe në vend që të trajtojmë tetë çrregullime të ndryshme, trajtoni një. Këto janë të gjitha sëmundje të shoqëruara me plakjen, kështu që le të trajtojmë plakjen”, përfundon ai. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Cilat vitamina mungojnë nëse ju bien flokët, ju mpihen duart apo keni ngërçe në stomak – çfarë duhet patjetër të hani
Ky është efekti surprizë që ka televizori te cilësia e gjumit dhe hormonet tuaja
Kujdes: Nëse i vëreni këto ndryshme në thonj, mund të jeni në rrezik!
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre