Pavarësisht nëse është i dashuri apo shoku juaj, marrëdhëniet mund të jenë burimi më i madh i lumturisë në jetën tuaj.
Megjithatë, ndonjëherë, marrëdhëniet mund të na bëjnë të ndihemi keq në vend të kësaj. Kjo zakonisht është normale; kur kujdeseni për dikë, është e natyrshme që fërkimet dhe keqkuptimet e mundshme lëndojnë më shumë.
Sidoqoftë, është një problem nëse një marrëdhënie ju bën vazhdimisht të ndiheni keq me veten ose të tjerët.
Ky nuk është domosdoshmërisht faji i dikujt në veçanti. Ndonjëherë, dy njerëz mund të mos përshtaten me njëri-tjetrin pa marrë parasysh se sa mirë mund të jenë kuptuar dikur dhe marrëdhënia e tyre mund të bëhet toksike.
Këtu janë tri shenja që tregojnë se mund të jeni në një marrëdhënie toksike.
Gënjeni njëri-tjetrin
Ndershmëria dhe besimi janë themeli i çdo marrëdhënieje. Një marrëdhënie e dashur, pozitive duhet të jetë midis dy personave që i besojnë njëri-tjetrit dhe që janë të kënaqur t’i tregojnë njëri-tjetrit gjithçka. Të paktën, dy njerëz që kujdesen për njëri-tjetrin duhet të respektojnë njëri-tjetrin aq sa të mos gënjejnë njëri-tjetrin.
Një shenjë që lidhja juaj me dikë është bërë toksike është kur filloni të ndiheni jo rehat për t’i thënë personit tjetër të vërtetën, ose pushoni së besuari se ata do të respektojnë kufijtë tuaj nëse nuk doni të përgjigjeni. Kur kjo të ndodhë, gënjeshtrat bëhen të zakonshme. Pandershmëria është një shenjë e problemeve shumë më të thella të marrëdhënieve që duhet të adresohen nëse marrëdhënia vazhdon.
Mundoheni të kontrolloni njëri-tjetrin
Një shenjë tjetër që besimi dhe respekti i ndërsjellë në një marrëdhënie ka filluar të shembet është kontrolli i sjelljes. Përpjekjet për të kontrolluar njëri-tjetrin në një marrëdhënie zakonisht burojnë nga frika se themeli i marrëdhënies nuk është më i fortë, dhe për këtë arsye ndodh një kolaps i besimit në marrëdhënie. Nëse nuk mund t’i besoni partnerit tuaj që të respektojë dëshirat dhe kufijtë tuaj pa u përpjekur t’i kontrolloni, atëherë ndoshta është koha t’i lini të shkojnë.
Nuk e mbështesni njëri-tjetrin
Një nga pjesët më të mira të një marrëdhënieje të ngushtë dhe pozitive është se ju e dini që partneri juaj do të jetë gjithmonë aty për t’ju ndihmuar dhe mbështetur, si emocionalisht ashtu edhe fizikisht. Kjo mbështetje duhet të vijë nga dashuria dhe kujdesi. Ndërsa një marrëdhënie bëhet edhe më toksike, megjithatë, ajo dashuri fillon të zbehet dhe shpesh rezulton në një rënie të dukshme të mbështetjes reciproke. Një rënie në mbështetjen e ndërsjellë zakonisht tregon se marrëdhënia nuk është më e dëshiruar nga të dy. /Telegrafi/
Promo
Reklamo ketuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Fëmijët që bëjnë këto 12 gjëra, kanë tru ‘shumë të ndjeshëm’ dhe ky konsiderohet një avantazh

Georgina Rodriguez duket mahnitëse me veshje tradicionale arabe

Hailey Bieber ndjek trendin ‘no pants’: Dalja pa pantallona në Paris e vuri në qendër të vëmendjes

Burri do t’ju tradhtojë, edhe pse keni martesë të lumtur: Ja përse

A duhet të rruhet regjioni pubik gjatë shtatzënisë?

Muaji i parë i shtatzënisë: Nuk jeni as të vetëdijshme se trupi juaj po ju dërgon një sinjal se ngjizja ka ndodhur

EXTRA ZBRITJE – Shitet banesa me 91.5 m² në Prishtinë ID-159

Shitet banesa e përshtatshme për familje të vogla, 93.72m² në Prishtinë – mundësitë e pagesës të përshtatshme për gjithsecilin ID-235

Lokacioni ideal, ajri i pastër dhe shtëpia e ëndrrave tuaja – kjo ofertë është e duhura për ty! ID-234

Banesa me 57.83m² në Prishtinë është vënë në shitje – pamje mahnitëse dhe opsione të lira pagese! ID-233

SUPER ZBRITJE në tokën me 67.8 ARI me qera në Trudë të Prishtinës – mund të ndahet në tri parcela ID-187

Fotot e rreme të vajzave të reja të zhveshura – të krijuara me Inteligjencën Artificiale – tronditin një qytet të vogël spanjoll

Zbuloni sekretin e bukurisë me peptide të kolagjenit Naturagen – tash me 50% në Telegrafi Deals

Stil, funksionalitet dhe zbritje – ofertat në Telegrafi Deals nuk kanë të ndalur

Shfrytëzo ofertën – blej me zbritje maicën në Telegrafi Deals

Syze Hugo Boss ekskluzivisht me zbritje në Telegrafi Deals
Më të lexuarat

Rashiq flet për prapaskenat e ngjarjeve në veri: Grupi i armatosur priti ndihmë, shpresuan në ndërhyrjen e KFOR-it

Rrëfimi i pelegrinëve në Manastirin e Banjskës: U plaçkitëm nga sulmuesit e armatosur - e çuditshme që KFOR-i i injoroi
Janjiq: Shumica e njerëzve në Beograd e pranojnë realitetin – asgjë nuk mund të arrihet me forcë në Kosovë

Kurti: Vuçiq më tha në Bruksel, Milan Radoiçiq do të bëhet Adem Jashari i serbëve të Kosovës

Ish-ministri Mehaj për ngjarjet në veri: Edhe 10 mijë euro rrogë janë pak për djemtë e Kosovës, ata nuk janë thesar i asnjë partie politike

Hovenier për “Politico”: Sulmi ishte i koordinuar dhe sofistikuar – armët e konfiskuara nuk mund t’i siguronte një qytetar i thjeshtë