LAJMI I FUNDIT:

Tri bimët shtëpiake që ju ndihmojnë të bëni gjumë më të mirë

Tri bimët shtëpiake që ju ndihmojnë të bëni gjumë më të mirë

Bimët shtëpiake ofrojnë më shumë sesa ngjyra dhe shfrytëzim hapësire. Sipas një studimi, bimë të caktuara mund të kenë efekte të mahnitshme edhe për shëndetin, duke përfshirë ‘shërimin’ e pagjumësisë.

Megjithatë, përveç kësaj, bimët janë të mira edhe për përmirësimin e nivelit të përqendrimit dhe kujtesës.


Çdo bimë është unike në mënyrën e vet. Por, këtu e keni një listë të bimëve shtëpiake që ju ndihmojnë të bëni gjumë më të mirë. /Telegrafi/

Livando

Screenshot_1

Aloe Vera

Screenshot_2

Jasemi

Screenshot_3