Temperatura në të cilën duhet të lahen çarçafët për të hequr qafe mikroorganizmat
![Temperatura në të cilën duhet të lahen çarçafët për të hequr qafe mikroorganizmat](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/12/carcaf-780x439.jpg)
Larja me cilësi të lartë e çarçafëve është një nga hapat që duhet t’i kushtoni vëmendje për ta parandaluar përhapjen e baktereve.
“Çarçafi i pastër nuk është thelbësor vetëm për komoditetin, por edhe për higjienën tuaj. Ndërsa flini, trupi juaj lëshon vajra natyrale dhe djersë, të cilat transferohen në shtrat. Pra, ashtu siç lani rregullisht rrobat, është po aq e rëndësishme për ta mbajtur të pastër çarçafin tuaj”, është shprehur Farah Arshad nga departamenti i shitjeve të kompanisë “Dusk”.
Është veçanërisht e rëndësishme t’i kushtoni vëmendje temperaturës në të cilën i lani mbulesat e shtratit.
“Vendosni temperaturën e lavatriçes në intervalin nga 30 deri në 40 gradë Celsius. Kjo është temperatura optimale për të hequr në mënyrë efektive papastërtitë dhe yndyrat dhe për të vrarë bakteret, duke mbrojtur fibrat e mbulesës suaj”, citon Daily Express fjalët e saj.
Kompania “Dusk” njoftoi se kërkimi për një përgjigje në pyetjen “Sa shpesh duhet të ndërrohen çarçafët?” gjatë vitit të kaluar është rritur me 60 për qind.
Mesatarisht, një person ndryshon shtrojën e tij çdo 24 ditë, sipas një studimi të kryer nga Mattress Advisor, megjithëse kjo nuk është ideale.
Preferohet ta lani çarçafin e shtratit tuaj një herë në javë për ta mbajtur të freskët, porse në bazë të rekomandimit të ekspertes, mjafton të lahet mesatarisht dy herë në muaj.
“Për sa i përket asaj se sa shpesh duhet t’i lani çarçafët, në përgjithësi rekomandohet që t’i lani ato dy herë në muaj. Megjithatë, nëse keni qenë të sëmurë ose po përjetoni një rritje të simptomave të alergjisë, ndoshta duhet t’i lani më shpesh”, ka deklaruar Arshad.
Sigurisht, nëse udhëtoni shpesh ose nuk flini në shtratin tuaj çdo natë, është në rregull ta shtyni larjen. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Këto tri shenja të horoskopit janë më rebelet](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/785-0-66a38a1418a1d_edited-380x233.jpg)
Këto tri shenja të horoskopit janë më rebelet
![Ndalojeni ngrirjen e tepër të frigoriferit me këto metoda](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Frost-in-Freezer-1024x682-1-380x233.jpg)
Ndalojeni ngrirjen e tepër të frigoriferit me këto metoda
![Ndoshta problemi jeni ju! 12 shenja që tregojnë se mund të jeni pak toksikë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/785-0-669fa359166a3-380x233.jpg)
Ndoshta problemi jeni ju! 12 shenja që tregojnë se mund të jeni pak toksikë
![A e dini se çfarë është ‘terrazzo’? Ja disa ide se si të dekoroni shtëpinë tuaj me këtë stil interesant](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/file-20240408-16-7s-380x233.jpg)
A e dini se çfarë është ‘terrazzo’? Ja disa ide se si të dekoroni shtëpinë tuaj me këtë stil interesant
![Pesë shenja do të zbulojnë se e dashura juaj është e përdalë!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Dating-a-Compulsive-Flirt-380x233.jpg)
Pesë shenja do të zbulojnë se e dashura juaj është e përdalë!
Ka një arsye përse patatet shiten në thasë
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
![Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/11/Foto-Kryesore-4-380x233.jpg)
Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246
![Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Foto-Kryesore-380x233.jpg)
Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251
Më të lexuarat
![Zana Spahiu dorëhiqet nga ushtruesja detyrës së drejtoreshës në RTK](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Zana-Spahiu-380x233.jpg)
Zana Spahiu dorëhiqet nga ushtruesja detyrës së drejtoreshës në RTK
![Liverpooli po i transferon dy yjet e rivalit nga Liga Premier për 100 milionë euro](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/arne-slot-380x233.png)
Liverpooli po i transferon dy yjet e rivalit nga Liga Premier për 100 milionë euro
![Ripërserit Daçiq: Është i pamundur ekstradimi i Radoiçiqit, Serbia nuk e njeh Kosovën](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/dacic-radoicic-768x517-1-380x233.jpg)
Ripërserit Daçiq: Është i pamundur ekstradimi i Radoiçiqit, Serbia nuk e njeh Kosovën
![I kërkuar nga Real Madridi: Trent Alexander-Arnold ka vendosur për të ardhmen e tij](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/trent-alexander-arnold-380x233.png)
I kërkuar nga Real Madridi: Trent Alexander-Arnold ka vendosur për të ardhmen e tij
![Trump: Nëse iranianët më vrasin, Amerika dua që ta zhduk Iranin](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Screenshot_2-99-380x233.jpg)
Trump: Nëse iranianët më vrasin, Amerika dua që ta zhduk Iranin
![Kur do të kthehet trupi i Faton Hajrizit, flet Ivica Daçiq](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/image-2024-07-25T175333.484-380x233.jpg)
Kur do të kthehet trupi i Faton Hajrizit, flet Ivica Daçiq