Pa palestër dhe pa pajisje: Këto 3 ushtrime e bëjnë gjoksin të duket më i ngritur Gazmend KajtaziKëshilla Lifestyle26/01/2026
7-7-7: Ushtrimet që aktivizojnë maksimalisht bicepsët tuaj Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve16/08/2025
Si të flini më shpejt: Gjashtë lëvizje të thjeshta relaksuese për një gjumë të thellë dhe pa stres Gazmend KajtaziShëndeti12/08/2025
"Defender Europe 2025", Ministria e Mbrojtjes në Shqipëri thotë se për herë të parë përfshihet detashmenti i mjeteve ajrore pa pilot Elfije BoletiniShqipëri28/05/2025
Zgjidhni aktivitetin fizik ideal për formën tuaj të trupit – rezultatet nuk do vonojnë! Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve06/05/2025
Ushtarët amerikanë dhe letonezë të KFOR-it kryejnë stërvitje me helikopterë Nazmi EleziSiguri15/04/2025
Dama, dëshironi bark të tendosur? Pesë ushtrime për pesë minuta! Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin08/04/2025
Ushtarët shqiptarë dhe hungarezë të KFOR-it kryejnë stërvitje të përbashkët kundër zjarrit Nazmi EleziSiguri01/03/2025
Galiç mund të bëni edhe në dhomë: Nuk ka ushtrim më të mirë për vithe dhe këmbë Gazmend KajtaziKëshilla dhe arsye24/02/2025
Ky ushtrim vlen më shumë se 100 ushtrime të barkut: Tendosni gjithë trupin, hiqni një herë e përgjithmonë dhimbjet e shpinës! Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve27/01/2025
Një stërvitje që zgjat vetëm shtatë minuta në shtëpi zëvendëson një orë në palestër Gazmend KajtaziFitnes në shtëpi20/01/2025
Labinot Rexha zbulon skandalin e Big Brother VIP Kosova, publikon videon kur Albës i është gjetur telefoni në shtëpi Butrint AvdyliYjet20/02/2026
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
30 deputetë zviceranë nënshkruajnë rezolutën, kërkohet drejtësi e barazi në Hagë Ismail JakupiDrejtësi15/02/2026
Udhëheqësit ushtarakë gjermanë dhe britanikë lëshojnë një paralajmërim të përbashkët për rrezikun e mundshëm rus Hakim KasamiEvropa16/02/2026
Labinot Rexha kërcënon Leonora Jakupin - publikohen mesazhet ku ai e 'spiunon' te autoritetet zvicerane se nuk ka vizë pune Butrint AvdyliPo Flitet18/02/2026
Xhuli shokon me deklaratat ndaj Vedat Bajramit: Ai i ka letrat me një rumune në Itali, e rrahë gruan e vet dhe përdor narkotikë Butrint AvdyliYjet17/02/2026
Emocion në Speciale: Katërshja e UÇK-së përshëndet familjarët para nisjes së seancës Driton GajrakuDrejtësi18/02/2026
