Shkarkoje aplikacionin:
Relaksimi
18 Artikuj
Joga në punë – ushtrime për relaksim dhe rritje të përqendrimit
Joga
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse pini çaj çdo ditë
Të njohim produktet
Disa mënyra efektive për t’i ulur nivelet e kortizolit
Këshilla mjekësore
Pesë anët pozitive të konsumit të përditshëm të mjaltit
Ushqim i shëndetshëm
Çfarë është tingulli i gjelbër dhe si ndihmon në uljen e stresit në pak minuta?
Të tjera
Gjestet që ju bëjnë të dukeni person me vetëbesim
Këshilla Lifestyle
Një ditë e vështirë në punë, disa mënyra të thjeshta për t’ju ndihmuar të relaksoheni
Këshilla Lifestyle
Teknikë e thjeshtë me peshqir kundër stresit, nervozes dhe për largimin e së kaluarës
Të tjera
Si të flini për dy minuta duke përdorur metodën ushtarake
Këshilla mjekësore
Tetë ide dizajni për të luftuar ankthin, në dhomën e gjumit
Këshilla dhe ide
Ushtrimet e frymëmarrjes për relaksim: Me teknikën 4-7-8 zbutni stresin dhe tendosjen
Të tjera
Kompozimet për gjumë më të mirë: Me këto melodi do ta mposhtni pagjumësinë, theksojnë shkencëtarët!
Psikologji
Muzika e cila shpejt do t’ju qetësojë: Kjo melodi meditative ju çon në vendin magjik
Psikologji
Muskuli i tendosur nuk pushon kurrë
Psikologji
Livando, lulja magjke: Shkencëtarët thonë se është më e mirë se ilaçet relaksuese
Lule
Terapia me aromë: Një nuhatje e aromës së livandos e heq stresin menjëherë
Lule
Truket për të gjetur qetësinë që kushtojnë gjysmë ore në ditë
Psikologji
Jepini fund regjimit të shtratit me kiropraktikë dhe trajtime komplementare
Këshilla mjekësore
Promo
Reklamo këtu
Nga Frigo Deluxe
Nga My Skin Project
Nga Pixels
Nga Foleja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më shumë
Më të lexuarat
Notat e lojtarëve, Man City 1-1 Real Madrid: Lunin heroi i mbretërve
Liga e Kampionëve
Komandanti suprem i NATO-s, Cavoli: Po i shtojmë forcat në Kosovë dhe Bosnje, po sjellim artileri të rëndë
Lajme
Arrestohet një i dyshuar lidhur me rastin e ukrainases që u gjet e vdekur në autostradën Ferizaj-Prishtinë
Drejtësi
Sir Alex Ferguson i ofroi lojtarit të Man United 100 mijë euro për t'u tërhequr nga futbolli
Premier League
Hisen Berisha 'ngacmon' Adelina Ismailin në emision: "Ushtrinë time do ta bëj" ma ke kushtuar mua, sepse po e bëja ushtrinë në atë kohë
Magazina
Mbretër për Ligën e Kampionëve, Real Madridi fiton ruletin e penalltive dhe eliminon kampionin
Liga e Kampionëve