Shkarkoje aplikacionin:
Relaksimi
17 Artikuj
Joga në punë – ushtrime për relaksim dhe rritje të përqendrimit
Joga
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse pini çaj çdo ditë
Të njohim produktet
Disa mënyra efektive për t’i ulur nivelet e kortizolit
Këshilla mjekësore
Pesë anët pozitive të konsumit të përditshëm të mjaltit
Ushqim i shëndetshëm
Gjestet që ju bëjnë të dukeni person me vetëbesim
Këshilla Lifestyle
Një ditë e vështirë në punë, disa mënyra të thjeshta për t’ju ndihmuar të relaksoheni
Këshilla Lifestyle
Teknikë e thjeshtë me peshqir kundër stresit, nervozes dhe për largimin e së kaluarës
Të tjera
Si të flini për dy minuta duke përdorur metodën ushtarake
Këshilla mjekësore
Tetë ide dizajni për të luftuar ankthin, në dhomën e gjumit
Këshilla dhe ide
Ushtrimet e frymëmarrjes për relaksim: Me teknikën 4-7-8 zbutni stresin dhe tendosjen
Të tjera
Kompozimet për gjumë më të mirë: Me këto melodi do ta mposhtni pagjumësinë, theksojnë shkencëtarët!
Psikologji
Muzika e cila shpejt do t’ju qetësojë: Kjo melodi meditative ju çon në vendin magjik
Psikologji
Muskuli i tendosur nuk pushon kurrë
Psikologji
Livando, lulja magjke: Shkencëtarët thonë se është më e mirë se ilaçet relaksuese
Lule
Terapia me aromë: Një nuhatje e aromës së livandos e heq stresin menjëherë
Lule
Truket për të gjetur qetësinë që kushtojnë gjysmë ore në ditë
Psikologji
Jepini fund regjimit të shtratit me kiropraktikë dhe trajtime komplementare
Këshilla mjekësore
Nga Elita Plus
Nga Hallakate
Nga Dent Fix
Nga Nea Body Center
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më shumë
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Më shumë
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më shumë
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më shumë
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Më shumë
Më të lexuarat
Laert Haxhiu dënohet me burgim të përjetshëm
Lajme
Drenusha zbulon testin e ADN-së që e ka bërë në SHBA, habit me rezultatet
Magazina
Arne Slot befason të gjithë me përforcimin e fundit te LIverpooli
Premier League
Vrasja e dyfishtë në Klinë, prokurorja dhe drejtori i Policisë japin detaje
Kronika e Zezë
Mike Tyson bëri kërkesë të pazakontë për rregulloren në luftën ndaj Jake Paul
Boks
Gjigantët brazilian kanë konfirmuar interesimin për Sergio Ramos – ndërsa raportimet për Real Madridin vazhdojnë
La Liga