Shkarkoje aplikacionin:
Peshëngritja
18 Artikuj
Mahnitet interneti me aftësitë e 9 vjeçares në peshëngritje
Virale
Ngriti 200 kilogramë dy ditë para se të sillte në jetë vajzën, peshëngritësja britanike thotë se ndihet shumë e shëndetshme
Interesante
Erkand Qerimaj shpallet kampion i Evropës
Sporte tjera
Kampionati evropian i peshëngritjes zhvendoset në Shqipëri pas mosmarrëveshjeve në Bullgari
Sporte tjera
Peshëngritësi Briken Calja shkruan historinë për Shqipërinë, fiton një medalje ari dhe dy argjendi
Sporte tjera
I ka 100 vjet dhe ka thyer rekordin e Guiness, gjyshja amerikane thotë se nuk e ka ndërmend të heq dorë nga peshëngritja
Kuriozitete
Sporti i preferuar për jetëgjatësi
Sport / Fitnes
Pensionistja amerikane që merret me peshëngritje, arrin të ngrit pesha deri në 114 kilogramë – 71-vjeçarja thotë se po ndihet më mirë se para 30 viteve
Kuriozitete
Rekord i ri, burri nga Krimea tërheq fluturaken amfibe për një metër – ajo peshon 31.5 tonelata
Kuriozitete
Shtatëvjeçarja më e fortë në botë: Mund të ngrejë pesha 80 kilogramëshe
Aktivitete sportive
“Mendoja se aty do të përfundonte, do të vdisja” – Eddie Hall rrëfen tmerrin që përjetoi pasi ngriti 500 kilogramë
Ndërkombëtare
Gara e peshëngritjes i kushtoi shtrenjtë rusit, theu këmbën derisa u mundua të ngrit 250 kilogramë (Video, +16)
Nga Bota
Ushtrimi që duhet ta bëni për ta shmangur hipertensionin vdekjeprurës
Këshilla mjekësore
Mjaftojnë pak ushtrime me peshëngritje për t’u mbrojtur nga sulmi i zemrës dhe trurit
Shëndetësi Lajme
Qerimaj shijon suksesin: Tani medalje në Botëror
Sporte tjera
Njihuni me “Herkulin” iranian, që me muskujt gjigant ka fituar zemrat e 59 mijë ndjekësve në Instagram (Foto/Video)
Interesante
Peshëngritja dhe proteinat mund të shkaktojnë rënien e flokëve
Lifestyle
Dha gjithçka nga vetja për të ngritur peshat, por diçka kërciti (Video)
Dështime
Ndodhet akoma në Big Brother - publikohet data e koncertit të parë të Gjestit
Zbulohen prapaskena befasuese: Me vetëm një telefonatë, Perez ndikoi që dy lojtarë të Barcelonës ta kalojnë regjistrimin
Ishte apo jo prekje e dyfishtë nga Alvarez? TNT Sports publikon pamje të reja për t'u dhënë fund debateve
Promo
Reklamo këtu
Nga Galeria Shopping Mall
Nga ZiuuRugs
Nga Super Viva
Nga Petrol Company
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Më shumë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
Më shumë
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Më shumë
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Më shumë
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më shumë
Më të lexuarat
Ndodhet akoma në Big Brother - publikohet data e koncertit të parë të Gjestit
Magazina
Zbulohen prapaskena befasuese: Me vetëm një telefonatë, Perez ndikoi që dy lojtarë të Barcelonës ta kalojnë regjistrimin
La Liga
Ishte apo jo prekje e dyfishtë nga Alvarez? TNT Sports publikon pamje të reja për t'u dhënë fund debateve
Liga e Kampionëve
Diego Simeone i la të gjithë pa fjalë për pyetjen që bëri në konferencë për media
Liga e Kampionëve
Ulet pranë Gjestit, Xheneta: Dikush m’i ka puthur këta gishta të këmbës
Magazina
Republika Serbe miraton një draft të kushtetutës së re - shtet brenda shtetit të Bosnje dhe Hercegovinës
Bosnja