Nuk dëshironi të stërvitni, ndërkaq dëshironi të shpenzoni kalori shpejt dhe duke u argëtuar?” Ja se si mund ta bëni këtë.
Jeta e shëndetshme seksuale është e mirë për lidhjen tuaj, por lidhja dashurore nuk është e vetmja gjë e cila përfiton, transmeton Telegrafi.
Seksi dhe aktivitetet të cilat paraprijnë janë shumë të dobishme për shëndetin tuaj, edhe pse ndoshta nuk mund të zëvendësojnë në tërësi shkuarjen në palestër dhe marrjen me sport, numri i kalorive të cilat shpenzohen nuk është për t’u nënçmuar.
Puthja – 68 kalori në orë
Përveç që do t’ju bëjë më të afërt, puthja do t’ju marrë deri në 68 kalori në orë nëse e bëni butësisht. Nëse praktikoni edhe pak afsh, rezultati do të jetë edhe më i mirë.
Zhveshja – 8 kalori
Nuk është shumë, mirëpo nuk është për t’u nënçmuar. Për rezultat më të mirë gjithmonë mund të praktikoni vallëzim seksi derisa jeni duke u zhveshur.
Masazhi – 80 kalori në orë
Llogaritet vetëm nëse ju jeni ai që ju bëjnë masazh. Në rastin tjetër mund vetëm të kënaqeni, mirëpo jo edhe të humbni kalori, thjesht nuk do të ishte fer.
Seksi – 207 kalori në orë
Në të vërtetë, shifra fillestare është 144 kalori, mirëpo nëse shtoni edhe rënkimet epshore, numri rritet. Poza në të cilën femra ulet mbi mashkullin është e shkëlqyeshme për kërdhokulla dhe vithe, mirëpo, nëse dëshironi të digjni edhe më shumë kalori, nuk bën të mungojë orgazma.
Seksi oral – 100 kalori në orë
Edhe për femrat edhe për meshkujt! /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Si kultivohen gladiolat: Lulet të gjata, të cilat zbukurojnë kopshtet më të bukura
Trajneri i Taylor Swift ndan sekretet e saj të fitnesit për të ushtruar si ‘atlete profesioniste’
Bëhuni gati për një enigmë që do t’ju lodhë: A mund ta “thyeni kodin” në 25 sekonda?
Top pesë pozicionet në shtrat që femrat nuk mund t’i imagjinojnë!
Shigjetari: Horoskopi vjetor për 2024
Horoskopi vjetor 2024 - një kohë e fillimeve dhe mundësive të reja!
Sa kohë duhet për të zierë vezët?
Muzika pikëlluese mund të ofrojë kënaqësi, rehati, si edhe dhimbje
Si ta keni “veglën” shuuuumë të madhe
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
A u vodh Barcelona në El Clasico? Cafu deklarohet shkurt dhe qartë
Dëshmitarja që pa vrasjen e gazetares britanike në vitin 1999, pretendon se pas këtij akti qëndron serbi i njohur si Legia
"Ish-gjyqtari më i pasur në botë", është pronari i dy super bizneseve dhe ka pasuri neto më shumë se Mike Tyson
Gazetari britanik tregon nëse mund të ketë luftë në Kosovë dhe Bosnjë
Publikohet biseda e gjyqtarit me dhomën e VAR-it për golin ‘fantazmë’ të Lamine Yamal
"O Bes Kallaku", reagimi epik i Xhensilës kur fansat i përmendin ish-partnerin në koncert