Nga sasitë e larta të vitaminave tek pacientët me kancer: Hani mëlçi pule dhe kujdesuni për shëndetin tuaj
Për vlerat e mishit të pulës kemi folur shumë, por për mëlçitë jo
Përveç shijes së mirë ato kanë vlera të mëdha për shëndetin dhe mirëqenien tonë.
Më poshtë do të lexoni cilat janë:
Vitaminat
Mëlçitë e pulës janë të pasura me vitamina. Sipas Healthy Living, mëlçitë e pulës përmbajnë vitamina A, B dhe D.
Vitamina A është e dobishme për shikimin dhe vitamina B është thelbësore për funksionimin e duhur të sistemit nervor. Ndërsa vitamina D promovon shëndetin e lëkurës dhe kockave.
Më saktë, mëlçia e pulës përmban 5.864 njësi vitamine A, 3.000 njësi prej të cilave janë norma ditore për gratë dhe 2.300 për burrat. Përmban gjithashtu 7.41 mikrogramë vitaminë B12 e cila është pothuaj 7 herë më e madhe se vlera ditore e rekomanduar.
Sipas Live Strong, vitamina B12 parandalon zhvillimin e anemisë dhe ndihmon trupin të gjenerojë rruaza të kuqe të gjakut dhe rrit nivelet e energjisë së trupit.
Mëlçia e pulës përmban gjithashtu 250 mikgrogramë acid folik, nga 400 mikrogramë që është doza ditore e rekomanduar. Është e pasur në folate, të cilat janë thelbësore për fertilitetin dhe parandalimin e defekteve në lindje.
Gjithsesi, Food Standarts Authority rekomandojnë që gratë shtatzëna të mos hanë shumë mëlçi, pasi doza e tepërt e vitaminës A mund të dëmtojë bebin.
Terapi për kancerin
Mëlçitë e pulës mund të jenë të dobishme në menaxhimin e sëmundjes së kancerit. Sipas uebsajtit të Dr.Axe, fizikan i mjekësisë natyrale, mëlçia është përdorur prej vitesh dhe është përfshirë edhe në të ashtuquajturën Gerson Therapy.
Në këtë program, pjesëmarrësve u kërkohej të konsumonin 13 gota lëng perimesh në ditë, të hanin mëlçi viçi, bishtaja kafeje dhe perime të gjalla. Sipas mjekut, mëlçia ishte përfshirë në protokollin kryesor për shërimin e pacientëve me kancer.
Terapia Gerson lejonte dyfishimin e normës së oksigjenit, mungesa e të cilit lidhej me sëmundje të ndryshme degjeneratie, shkruan Living.
Për më tepër, aktivitetet metabolike stimulohen pas përmirësimit të gjendjes së tiroides dhe suplementeve të kaliumit si dhe eliminimit të tepër të kripërave, proteinave, yndyrave dhe toksinave të tepërta. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Cilat vitamina mungojnë nëse ju bien flokët, ju mpihen duart apo keni ngërçe në stomak – çfarë duhet patjetër të hani
Ky është efekti surprizë që ka televizori te cilësia e gjumit dhe hormonet tuaja
Kujdes: Nëse i vëreni këto ndryshme në thonj, mund të jeni në rrezik!
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre