Ndryshoni këto pesë gjëra, nëse dëshironi të jeni më të lumtur vitin tjetër
Viti i Ri është afër, dhe bashkë me të vijnë vendimet që do të ndryshonin jetën tuaj për mirë.
Sidoqoftë, çdo vit marrim vendime të ngjashme, duam të humbim peshë, të fitojmë më shumë para, të kursejmë për një makinë ose shtëpi të re dhe disi humbasim të kuptuarit se të gjitha ndryshimet vijnë nga ne.
Nëse nuk mund të zgjidhni diçka vite më parë, ka shumë mundësi që problemi të jetë te ju, dhe jo te njerëzit e tjerë apo disa rrethana të jashtme.
Këto pesë ndryshime duhet t’ju ndihmojnë të rregulloni jetën tuaj:
Ndaloni së kërkuari justifikime
Keni dëgjuar që thonë se kush dëshiron të gjejë një mënyrë, kush nuk do të gjejë një justifikim. Edhe pse kjo fjali na bezdis, sepse nuk kemi kohë dhe burime kur çdo gjë shtohet dhe zbritet, nuk është e gjitha aq bardhezi. Vetëm se nëse doni të rregulloni shtëpinë, ka gjithmonë një mënyrë, varet nga ju.
Pavarësisht sa përpiqeni, merrni një ose dy orë në ditë për ta bërë atë. Ngjyrosni mur për mur në pak derisa të keni mbaruar. Do të ndiheni më mirë kur gjithçka rreth jush është në rregull të përsosur, edhe nëse kjo do të thotë se duhet të sakrifikoni pak nga koha juaj për pushim.
Hidhni gjithçka që nuk ju nevojitet
Qofshin rroba apo gjëra tjera që mbani nëpër shtëpi dhe ju shërbejnë vetëm për të fshirë pluhurin nga to. Thjesht është më mirë të mos e keni, sesa të mërziteni që ju zë vend në shtëpinë tuaj. Do të ndiheni më të lirë dhe do të keni më shumë hapësirë për veten tuaj.
Shmangni mbajtjen e zemërimit
Pasi të pastroni hapësirën tuaj të jetesës, është koha t’i drejtoheni vetes. A ju zemëron dikush? A ju provokon emocione negative? Mos e shtyni. Jini të sinqertë me veten dhe të tjerët dhe gjithçka do të jetë ashtu siç duhet. Thjesht, është më mirë t’u tregoni menjëherë miqve dhe partnerit nëse diçka ju shqetëson, sesa të pretendoni se gjithçka është në rregull dhe më pas të plasni menjëherë. Është një rrëmujë shumë më e madhe nëse lindin një milion probleme menjëherë, sesa nëse i zgjidhni ato një nga një.
Largohuni nga faji
Të gjithë bëjnë gabime ndonjëherë. Është një fakt i padiskutueshëm dhe është gjithashtu një fakt i padiskutueshëm që ndonjëherë ndihemi keq për këtë. Megjithatë, nëse jetojmë në të kaluarën, ndjenja e fajit për diçka që ka ndodhur shumë kohë më parë do të na trishtojë dhe do të na shkatërrojë pak nga pak. Nëse të gjithë e kanë falur gabimin tuaj, falni veten. Mos jini armiku juaj më i madh, por mbështetja juaj më e madhe, vetëm atëherë do të jeni vërtet të lumtur, shkruan KP.
Mos e krahasoni veten me të tjerët
Mos e krahasoni veten me të tjerët. Është krejtësisht joefikas. Përqendrohuni te vetja dhe lumturia juaj. Gjeni atë që ju përmbush dhe çfarë ju bën të veçantë, vetëm kështu do të jeni të kënaqur me jetën tuaj.
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëPse trajneri Arbër Peci këshillon të mos vrapojmë?
A e keni ditur se për çfarë shërben pjesa metalike në letrën e sallamit, kjo video po bën xhiron në internet
Harrojini bisedat e pista! Shprehjet e fytyrës janë më efektive për të përcjellë atë që dëshironi gjatë seksit
Top pesë pozicionet në shtrat që femrat nuk mund t’i imagjinojnë!
Horoskopi vjetor 2024 - një kohë e fillimeve dhe mundësive të reja!
Thonë se kanë zemër të akullt: Tri shenjat më të ftohta të horoskopit
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën