Mbajeni livandën në dhomë të fjetjes: E përmirëson gjumin, e largon ankthin, depresionin dhe sulmet e panikut
Pagjumësia është çrregullim ku njerëzit kanë probleme me gjumë. Personat që vuajnë nga kjo sëmundje kanë vështirësi të bien në gjumë ose të qëndrojnë në gjumë pa u zgjuar gjatë natës.
Zakonisht pagjumësia shoqërohet me përgjumje gjatë ditës, energji të ulët dhe me disponimin depresiv, transmeton Telegrafi.
Sidoqoftë, nëse keni probleme me gjumë, padyshim se do të gëzoheni kur ta mësoni se ka shumë bimë që mund t’i mbani brenda në shpi, funksioni i të cilave është detoksikimi i ajrit në dhomë të fjetjes dhe ju ndihmojnë të flini.
Lulet e shtëpisë ofrojnë shumë përfitime shëndetësore, ndërkaq përmirësimi i kualitetit të gjumit është një nga ta. Ato e pastrojnë ajrin duke absorbuar dyoksid karboni dhe duke liruar oksigjen të freskët.
Një nga këto lule është edhe livando.
Livando ka një aromë të mahnitshme e cila shpeshherë përdoret në terapi të ndryshme për t’i trajtuar çrregullimet e sistemit nervor qendror, siç është ankthi, stresi dhe problemet e gjumit.
Ndër tjerash, livando e përmirëson kualitetin e gjumit. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
A e dini pse qeset me çipsa nuk mbushen plot – ekziston një arsye e mirë për këtë
Ekziston një mënyrë efikase si mund ta ndaloni vluarjen e tepërt të ujit në tenxhere
Dallimet mes fëmijëve që lexojnë në letër dhe atyre që lexojnë në ekrane digjitale
A e dini pse duhet të vendosni pak fletë alumini pas ruterit? Shkencëtarët garantojnë për këtë truk
A e dini se për çfarë shërben vrima tek kapaku i kënaçes?
Ekziston një mënyrë efikase si mund ta ndaloni vluarjen e tepërt të ujit në tenxhere
A e dini pse qeset me çipsa nuk mbushen plot – ekziston një arsye e mirë për këtë
Kuptimi i ëndrrave ku shihni shtëpinë ku jeni rritur
Mos e prishni jetën e njerëzve të tjerë - ky është sekreti japonez i jetëgjatësisë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia