Të gjithë ata që janë lodhur duke shtrënguar barkun, që të mos ju duket sipër rrobave, ju mjafton të pinë nga një gotë lëng trangulli, para se të shkojnë në shtrat.
Këtë formë e kanë përdorur shumë njerëz, të cilët duan të heqin barkun pa tretman mjekësor apo intervenim kirurgjik, transmeton Telegrafi.
Gazrat, siç të gjithë e dimë, shkaktojnë fryrje dhe madje edhe diarre dhe vijnë për shkak të përtypjes së dobët, konsumimit të ushqimeve që fermentohen, tymit të cigares dhe tretjes së dobët.
Dhjami i barkut, megjithatë, është ai për të cilin me të vërtetë duhet të shqetësoheni sepse ai mund të krijojë dëme në tru dhe dëme kardiovaskulare.
Për të parandaluar simptomat e barkut të fryrë është e këshillueshme që së pari të eliminoni ato burime të stresit të tepruar që shkaktojnë parehati.
Kur kjo nuk është e mundur, do të ishte ndihmë e mirë përdorimi i teknikave të relaksimit.
Përveç kësaj, duhet të hidratoni trupin tuaj në mënyrën e duhur, pasi shpesh një bark i fryrë është shkaktuar nga një mbajtje e ujit.
E tëra që duhet të keni, është:
▪ Një trangull
▪ Një tufë majdanoz
▪ Gjysmë luge gjelle xhenxhefil i integruar
▪ Gjysmë limoni
▪ Një e treta e gotës me ujë.
Të gjitha këto hidhini në përzierëse dhe vëni në gotë.
Pini për çdo natë, para se të bini në gjumë dhe do të shihni efektet natyrale, në rrafshimin e barkut. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën