Këpucët janë të domosdoshme për ta kompletuar çdo veshje – por njerëzit faktikisht mund të jenë shumë më mirë pa i mbathur fare.
Të paktën këtë e thonë ekspertët, të cilët kanë zbuluar se këpucët janë duke i dobësuar këmbët tona dhe duke na bërë më të prirë të lëndohemi, transmeton Telegrafi.
Sipas hulumtimit, i cili ka zbuluar efektet e vrapimit me atlete dhe zbathur, shkencëtarët kanë konstatuar se faktikisht duke i ‘mbrojtur’ këmbët me atlete ju vetëm sa jeni duke e dëmtuar veten në periudhë afatgjate.
Arsyeja për këtë është shumë e thjeshtë: kur ecni me këpucë apo atlete, këmbët tuaja janë duke shtypur në një zëvendësim të butë të tokës i cili i bën muskujt në këmbët tonë të punojnë më pak sesa që punojnë kur këmbët janë zbathur.
Kështu, duke mos i ushtruar siç duhet muskujt e këmbëve dhe shputave, ju rrezikoni të lëndoheni dhe të keni probleme të ndryshme.
Sidoqoftë, ekspertët shtojnë se atletet janë opsion shumë më i mirë sesa taket – të cilat janë të ndërlidhura me një sërë problemesh shëndetësore. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëÇudia e radhës nga Balenciaga, byzylyk në formë ngjitësi me çmim rreth 4,000 dollarë
Aktorja e njohur përqafon thjeshtësinë, shkon në emision totalisht pa grimë
Vendosni pak pudër për të pasur qerpikë më të gjatë
Strategji efektive për pagesa me kohë në çerdhën tuaj!
Jennifer Garner tregon vështirësinë më të madhe e të qenit nënë
Shenjat e hershme që tregojnë se fëmija i juaj ka inteligjencë të lartë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Madam, stili jot lyp këpucë franceze?
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia