Qëndroni në kontakt me shoqërinë dhe familjen
Zakonisht, njerëzit që janë të zemëruar apo kanë periudhë të keqe të zemërimit, kanë tendenca të shmangin shoqërinë dhe familjarët, pasi që humbin besimin për t’u parë dhe komunikuar me ta, transmeton Telegrafi.
Megjithatë, ata nuk e kuptojnë që këtë problem mund ta tejkalojnë shumë lehtë vetëm duke i ndarë problemet e tyre me të dashurit.
Pranojeni veten
Edhe nëse keni mungesë të ndonjë karakteristike të caktuar, pranojeni veten dhe jeni të kënaqur me veten, pasi që askush nuk është i përsosur në këtë botë.
Mendoni për trajtat pozitive të jetës tuaj dhe shmangni dëshirën për ta matur vlerën tuaj. Gjithmonë mbani mend se çdo njeri është unik, e njëjtë jeni edhe ju.
Meditoni
Nëse keni humbur interes në çdo gjë që bëni, përpiquni të meditoni në ajër të pastër.
Merrni frymë thellë me sy të mbyllur dhe largoni ndjenjat negative. Kjo është mënyra më e mirë për ta rifituar vetëbesimin e humbur. /Telegrafi/
Promo
Reklamo ketu
Nga Telegrafi Jobs
Nga Viva Fresh Store
Nga Al Trade Center
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Mos e hidhni hirin: Mund të përdoret për të neutralizuar aromat e pakëndshme ose për të hequr njollat nga mobiliet
Vendet më të vizituara në vitin 2023: Shtetet evropiane janë në tri vendet e para
Nëse flini me çorape apo zbathur, kjo për ju e tregon një gjë të rëndësishme!
Vendet më të vizituara në vitin 2023: Shtetet evropiane janë në tri vendet e para
Nëse flini me çorape apo zbathur, kjo për ju e tregon një gjë të rëndësishme!
Këtë lëng e mban në shtëpi çdo femër, i heq për mrekulli njollat nga atletet
Vendet më të shtrenjta për të jetuar
Hëna e plotë te Binjakët: Zbulo se ç’do të ndodhë me shenjën tënde
Horoskopi për muajin dhjetor
Zgjidhni lokalin e përshtatshëm për biznesin tuaj – 10 lokale me qera në lagjen Arbëria ID-249
Shpallni pronën tuaj – shisni ose jepni me qira pronat tuaja nëpërmjet Telegrafi Real Estate
Shitet objekti afarist – mundësi e rrallë për biznesin tuaj me vendndodhjen perfekte në lagjen Kalabria ID-248
Banesa në shitje – ideale për familjet e vogla ID-247
Banesa me sipërfaqe 84m2 në qendër të Prishtinës është në shitje ID-133
Transformo vizionin tënd në konventën internacionale “Suksesi është qëllimi yt”
Bëhu pjesë e konferencës AllWeb 2023 – shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals!
Fotot e rreme të vajzave të reja të zhveshura – të krijuara me Inteligjencën Artificiale – tronditin një qytet të vogël spanjoll
Zbuloni sekretin e bukurisë me peptide të kolagjenit Naturagen – tash me 50% në Telegrafi Deals
Stil, funksionalitet dhe zbritje – ofertat në Telegrafi Deals nuk kanë të ndalur
Më të lexuarat
Bellingham dhe Real Madridi në mes të një udhëkryqi - anglezi mund ta humbë sezonin dhe Euro 2024
Vrasja e të dyshuarit për grabitjen në Suharekë, a reagoi sipas protokollit Policia e Kosovës?
Shtetasit suedezë i morën me qera veturat Porsche dhe BMW në Aeroportin "Adem Jashari", dhe nuk i kthyen më
Hovenier: Unë fle rehat duke e ditur që NATO dhe ushtarët amerikanë janë në veri të Kosovës
Gruaja që u vra nga grabitësit në Prishtinë ishte shtetase e Suedisë, lajmi bën jehonë edhe në mediat atje
Lumbardhi dhe Alby gjithnjë e më të afërt, prekje e ledhatime në një çast intim mes tyre në dhomën e gjumit