Qëndroni në kontakt me shoqërinë dhe familjen
Zakonisht, njerëzit që janë të zemëruar apo kanë periudhë të keqe të zemërimit, kanë tendenca të shmangin shoqërinë dhe familjarët, pasi që humbin besimin për t’u parë dhe komunikuar me ta, transmeton Telegrafi.
Megjithatë, ata nuk e kuptojnë që këtë problem mund ta tejkalojnë shumë lehtë vetëm duke i ndarë problemet e tyre me të dashurit.
Pranojeni veten
Edhe nëse keni mungesë të ndonjë karakteristike të caktuar, pranojeni veten dhe jeni të kënaqur me veten, pasi që askush nuk është i përsosur në këtë botë.
Mendoni për trajtat pozitive të jetës tuaj dhe shmangni dëshirën për ta matur vlerën tuaj. Gjithmonë mbani mend se çdo njeri është unik, e njëjtë jeni edhe ju.
Meditoni
Nëse keni humbur interes në çdo gjë që bëni, përpiquni të meditoni në ajër të pastër.
Merrni frymë thellë me sy të mbyllur dhe largoni ndjenjat negative. Kjo është mënyra më e mirë për ta rifituar vetëbesimin e humbur. /Telegrafi/
Nga Melodia Px
Nga Edil Project
Nga Frigo Deluxe
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Pse trajneri Arbër Peci këshillon të mos vrapojmë?
A e keni ditur se për çfarë shërben pjesa metalike në letrën e sallamit, kjo video po bën xhiron në internet
Harrojini bisedat e pista! Shprehjet e fytyrës janë më efektive për të përcjellë atë që dëshironi gjatë seksit
Top pesë pozicionet në shtrat që femrat nuk mund t’i imagjinojnë!
Horoskopi vjetor 2024 - një kohë e fillimeve dhe mundësive të reja!
Thonë se kanë zemër të akullt: Tri shenjat më të ftohta të horoskopit
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën