10 gjëra që sugjeron një terapiste seksi për ta bërë dhomën e gjumit “të shenjtë”
Seksi është më shumë sesa penetrim
Për ta mbajtur shkëndijën gjallë, duhet të rezervoni të paktën një orë në javë për të eksploruar trupat e njëri-tjetrit.
“Kam takuar kaq shumë njerëz në praktikën time të terapisë seksuale, të cilët dëshirojnë seks ‘perfekt’, pasionant – si ai që shohin nëpër filma, ku flokët e askujt nuk bëhen të çrregullt dhe të gjithë kanë orgazma fantastike,” u shpreh për Healthline Janet Brito, një terapiste seksi. “Por, kjo nuk është realiste. Këtu nuk jemi në Hollywood.”
“Në jetën reale, seksi mund të jetë konfuz, i çrregullt, madje edhe zhgënjyes. Njerëzit mund të ndjehen të frikësuar për të bërë seks, të zhgënjyer që nuk e bëjnë rregullisht, ose shumë të shqetësuar nëse po e bëjnë atë siç duhet.”
Ja çfarë sugjeron Brito:
1. Përdorni shqisat tuaja
Përdorni pesë shqisat tuaja (po, të pesta) për t’u përqendruar në ndjesitë e trupit. Braktisni mendimin e bazuar në performancë dhe në vend të kësaj, përvetësoni një qasje të bazuar në kënaqësi. Kjo ndihmon në zvogëlimin e këtij presioni seksual, për të cilin shumica e njerëzve ankohen.
Praktikimi i kësaj mund t’ju ndihmojë të mësoni të eliminoni frikën që lind nga besimi se duhet të dini gjithçka në lidhje me intimitetin seksual.
2. Zgjero përkufizimin tënd për seksin
Seksi është më shumë sesa penetrim. Për hir të larmisë, provoni më shumë, që mund të përfshijë gjithçka, nga puthjet e thella, prekjet sensuale dhe masazhet erotike, te përdorimi i vibratorëve ose lodrave të tjera seksi.
Eksplorimi i një sërë kënaqësish trupore është çelësi për të arritur orgazmën.
3. Kuptoni gjuhën e dashurisë së njëri-tjetrit
Kur puna bëhet e vështirë në dhomën e gjumit, mbështetuni në pikat tuaja të forta.
Është mjaft e lehtë të heqësh fajin dhe të mërzitesh kur nevojat e tua nuk plotësohen. Por, në vend që të sikletoseni, kuptoni këndvështrimin e njëri-tjetrit. Gjeni disa pika të përbashkëta.
4. Shmangni krahasimin e partnerit/es me partnerët/et në të kaluarën
Kush dëshiron të krahasohet? Krahasimi tenton të krijojë pasiguri dhe pakënaqësi të panevojshme. Në vend të kësaj, kënaquni me njëri-tjetrin dhe mbajini gjërat emocionuese. Bëni kujtime të reja!
5. Bëhuni një detektiv
Jini kurioz për trupin tuaj dhe të tij/saj! E gjithë kjo do t’ju ndihmojë të pajiseni më mirë për të mësuar partnerin/en tuaj se si t’ju prekë.
6. Njihni kufizimet
Kur të jeni në gjendje të njihni motivet tuaja dhe sa kohë, energji dhe burime jeni në gjendje t’i kushtoni vetes dhe partnerit, do të filloni të ndjeni më pak presion dhe më shumë në kontroll në krijimin e jetës seksuale që dëshironi.
7. Gjallërohu
Seriozisht! Seksi nuk ka pse të jetë kaq serioz.
8. Merrni një vendim të qëllimshëm për intimitet
Planifikoni kohë për veten dhe partnerin/en, ose thënë më thjesht, mos e mbingarkoni veten me aktivitete jo-relacionale.
Për ta mbajtur shkëndijën gjallë, duhet të rezervoni të paktën një orë në javë për të eksploruar trupat e njëri-tjetrit, citon Anabel.
9. Fikni telefonin dhe flini pak
Për t’u ndjerë më rehat në trupin tuaj dhe më me energji për të eksploruar diçka të re në dhomën e gjumit, duhet të keni pushuar mirë.
10. Jepini përparësi kohës tuaj
Krijoni më shumë mundësi për intimitet seksual. Qartësoni orarin tuaj për pushim, relaksim dhe aktivitet seksual. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëBëhuni gati për një enigmë që do t'ju lodhë: A mund ta "thyeni kodin" në 25 sekonda?
A e keni ditur se për çfarë shërben pjesa metalike në letrën e sallamit, kjo video po bën xhiron në internet
Zbulohen qytetet me erën më të mirë në Evropë. I pari është ndër më të vjetrit në botë
23 prilli është një ndër ditët më të fuqishme të vitit: Si të manifestosh dëshirat e tua?
“Sindroma e motrës së madhe”: Pse mendohet se rendi i lindjes ndikon në formimin e personalitetit
A mund ta zgjidhni këtë enigmë: Cili është numri i fundit në një seri numrash?
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Si Izraeli përdori dronët për të ngatërruar mbrojtjen ajrore iraniane përpara se të "gjuante raketat supersonike Rampage" - një sulm preciz që heshti Teheranin
Kryesuesja në KS të OKB-së përplaset ashpër me Vuçiqin për minutat e fjalimit
Përplasja e SHBA-së me Rusinë në KS të OKB-së: Nuk mund të ndryshoni historinë e intervenimit të NATO-s në Kosovë
Gjykimi për vrasjen e trefishtë në Gllogjan, dëshmitari tregon se çka i kishte thënë i akuzuari në natën kritike
Katër të mbijetuara të luftës nuk u lejuan të futeshin në sallën e KS të OKB-së, Osmani refuzoi pjesëmarrjen derisa lëshoi pe protokolli
"Ndoshta pse jam shqiptare", Dua Lipa zbulon një talent sekret që ka të bëjë me prejardhjen e saj