Transformimi fantastik i këtij burri, në vetëm 54 sekonda!
Ky burrë e transformoi trupin për 12 javë dhe filmoi gjithë procesin sfilitës të stërvitjes.
Hunder Hobbs nga Oklahoma ishte po aq kurioz sa edhe ne për të zbuluar se si do të ndryshonte trupi i tij nëse e merrte më seriozisht stërvitjen.
Për 3 muaj, 24-vjeçari bëri ushtrime kardio duke i përzierë me ushtrimet me pesha, u ushqye shëndetshëm dhe arriti të humbiste 20 kg.
Siç mund ta kuptoni edhe nga fotot, me kalimin e ditëve, dhjami në pjesën e barkut fillon të ulet dhe dalin pak e nga pak në pah muskujt e barkut.
Në videon 54 sekondëshe dokumentohet hap pas hapi transformimi i rrënjësishëm.
Ai u shpreh se gjithçka nisi nga kurioziteti, por ishte gjëja më e vështirë që kishte bërë deri tani. Megjithatë, rezultati është fantastik!
Ç’motivim tjetër prisni për të nisur që tani stërvitjen?!
https://www.youtube.com/watch?v=JgaGSRQGZw4
Burimi: Daily Mail
Promo
Reklamo këtu
Nga EBC Cosmetics
Nga Argo Group
Nga Prishtina Ticket
Nga Unisolar
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nuk është rastësishëm aty, a e dini për çfarë shërben tapa në kapakun e shishes së vajit?
Besohet se njerëzit më të bukur lindin nën këtë shenjë të zodiakut
Tri shenjat e zodiakut me të cilat një person i shenjës së Akrepit do të pendohej nëse do të ndahej
Njeriu më i zgjuar në botë: Kështu jeton Christopher Langan i cili është personi më inteligjent në planet
Pak presion në stomak bën mrekulli: Tendenca e re seksuale në TikTok rrit kënaqësinë femërore
Kalanchoe - një lule me erë dhe dukje të mrekullueshme: Ja pse duhet ta keni këtë bimë në kopsht
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat
Gjesti nuk e përballon dot debatin, çohet dhe largohet nga banorët gjatë transmetimit direkt në BBVA
As Ancelotti nuk e qetësoi, Brahim Diaz iu hakmor Diego Simeones
"Nuk kam parë gjë më të shpifur", Gjesti kritikohet pasi i erdhi ndot nga trupi i Eglit për shkak të nishanit
Kështu do të duket shpërndarja e mandateve në Kuvendin e Kosovës
Trump kërcënon studentët protestues: Të huajt do të dëbohen, amerikanët do të burgosen
Meloni refuzon propozimin e BE-së për dërgimin e trupave italiane në Ukrainë: Mund të shkoni, por jo me ushtarët e mi