Konsumimi i këtyre katër vitaminave ndihmon në rikuperimin më të shpejtë të muskujve pas stërvitjes Arigona BytyçiUshqimi dhe Dieta13/02/2026
A po i merrni vitaminat B6, E dhe C pa këshillë mjeku? Ja kur “ndihma” mund të kthehet në problem Gazmend KajtaziTë njohim produktet17/01/2026
Barnat mund të ulin nivelin e vitaminave dhe mineraleve në trup dhe të shkaktojnë sëmundje të tjera Gazmend KajtaziGjendjet shëndetësore15/11/2025
A po merrni më shumë vitamina dhe minerale sesa ju nevojiten - cilat prej tyre mund të jenë të rrezikshme? Gazmend KajtaziLifestyle06/09/2025
“Vitamina D nuk bën të jetë e ultë në asnjë mënyrë”, nutricistja Albulena Shabani Ilazi tregon simptomat që mund t’i kemi në mungesë të saj Besnike SalihuShëndetësi22/05/2025
“Të largohen karbohidratet e thjeshta dhe yndyrat jo të mira”, “Vitamina D nuk duhet të jetë assesi e ultë” – flet nutricistja Albulena Shabani Ilazi Besnike SalihuShëndetësi20/05/2025
Rëndësia e të ushqyerit shëndetshëm, roli i vitaminave dhe mineraleve – flet nutricistja Rexhepi Besnike SalihuShëndetësi04/03/2025
Nuk bën t’i merrni kështu vitaminat: As që e dini se sa është e rrezikshme! Gazmend KajtaziShëndeti28/12/2024
Supa e cila eliminon helmet dhe yndyrat nga trupi: Racion i shëndetshëm plot vitamina dhe minerale Gazmend KajtaziSupa22/12/2024
Vitaminat për fëmijë: A kanë nevojë vogëlushët për suplemente dhe si të dimë cilat vitamina u mungojnë? Gazmend KajtaziLifestyle15/12/2024
Rekomandimet për marrje ditore të vitaminave dhe mineraleve para dhe gjatë shtatzënisë Gazmend KajtaziShtatzëna24/08/2024
Thesari i shëndetit: Pija plot vitamina dhe minerale shëron lodhjen pranverore! Gazmend KajtaziNutricion12/04/2024
Labinot Rexha zbulon skandalin e Big Brother VIP Kosova, publikon videon kur Albës i është gjetur telefoni në shtëpi Butrint AvdyliYjet20/02/2026
Publikohet video: Një person sulmon fizikisht Alaudin Hamitin në mes të rrugës Butrint AvdyliYjet20/02/2026
Skandal në Serbi - Vuçiq para një salle të mbushur detyroi një grua t’i tregojë fëmijës se nuk është nëna e tij Nol ElshaniSerbia20/02/2026
Telegrafi Jobs - platforma ku talenti juaj takohet me mundësitë e duhura në karrierë TrueTelegrafi Jobs
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
30 deputetë zviceranë nënshkruajnë rezolutën, kërkohet drejtësi e barazi në Hagë Ismail JakupiDrejtësi15/02/2026
Udhëheqësit ushtarakë gjermanë dhe britanikë lëshojnë një paralajmërim të përbashkët për rrezikun e mundshëm rus Hakim KasamiEvropa16/02/2026
Labinot Rexha kërcënon Leonora Jakupin - publikohen mesazhet ku ai e 'spiunon' te autoritetet zvicerane se nuk ka vizë pune Butrint AvdyliPo Flitet18/02/2026
Xhuli shokon me deklaratat ndaj Vedat Bajramit: Ai i ka letrat me një rumune në Itali, e rrahë gruan e vet dhe përdor narkotikë Butrint AvdyliYjet17/02/2026
Emocion në Speciale: Katërshja e UÇK-së përshëndet familjarët para nisjes së seancës Driton GajrakuDrejtësi18/02/2026
