Stresi
403 Artikuj
Po ndiheni më të lodhur se kurrë? Këto mund të jenë arsyet
Qeshja dhe një gotë ujë lirojnë tensionin
Trupi ynë akumulon stresin: Ku fshihet më së shpeshti dhe si ta identifikoni
Ushtrime të thjeshta të jogas për t’i hequr kilet e tepërta
Ku shkon dhjami që shkakton stresi?
Nuk flini me qenin? Ja përse mbase për këtë gjë do të duhej të mendoheni
Inati po ju shëndosh? Ç’thotë shkenca për zemërimin!
Edhe lumturia e madhe sjell stres
Njerëzit tani po e kuptojnë pse fërkojnë këmbët para se të bien në gjumë
Fuqia e qetësisë, një praktikë që largon stresin
Pastrimi, përmirëson koncentrimin
Me gjuhë prekni qiellzën dhe merrni frymë 60 sekonda: Shikoni se çfarë do të ndodhë me organizmin tuaj!
Pesë arsye të papritura pse nuk mund të humbni peshë
Nëse nuk jeni të uritur në mëngjes, mund të keni çrregullim të metabolizmit
Keni vazhdimisht ftohje dhe ju kruhet lëkura? Nutricionistët paralajmërojnë të mos i anashkaloni shenjat
Pesë arsye pse jeni të fryrë e që nuk kanë të bëjnë me ushqimin
Si ta reduktoni kortizolin në trup
Ju duket sikur dikush është në dhomë kur jeni duke fjetur – si shpjegohet?
Nga ndryshimet në lëkurë deri te ulja e libidosë – shtatë efektet anësore të stresit që duhet t’i dini
Mbani lule jaseminin në dhomë: E largon ankthin, depresionin dhe sulmet e panikut
Lirohuni nga stresi për tre minuta
Gjashtë mënyra natyrale për ta ulur shtypjen e gjakut
Keni dëgjuar për Eustresin? Po, ekziston dhe mund të jetë i dobishëm për ju
Si ta shpejtoni metabolizmin dhe ta eliminoni yndyrën në mënyrë natyrale
Promo
Reklamo këtuInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Madam, stili jot lyp këpucë franceze?
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia