Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse flini më pak se gjashtë orë në natë? Arigona Bytyçi Gjendjet shëndetësore 09/10/2025
Studimet zbulojnë se një ushtrim ndihmon kundër pagjumësisë - mjafton ta bëni vetëm dy herë në javë Gazmend Kajtazi Joga 07/10/2025
Ngjyra që prish gjumin: pse duhet ta hiqni nga dhoma e gjumit Gazmend Kajtazi Rregullimi i shtëpisë 05/10/2025
Konsumimi i këtij ushqimi përmirësoni cilësinë e gjumit tuaj Arigona Bytyçi Gjendjet shëndetësore 01/10/2025
Çfarë i ndodh trupit tuaj kur flini më pak se gjashtë orë? Arigona Bytyçi Gjendjet shëndetësore 30/09/2025
Ushqimet me melatonin: a na ndihmojnë të flemë më mirë? Gazmend Kajtazi Ushqim i shëndetshëm 27/09/2025
Si mund të ndikojë në shëndetin tuaj zakoni i shtyrjes së alarmit? Arigona Bytyçi Gjendjet shëndetësore 09/09/2025
Pesë këshilla për gjumin që në fakt do ta përkeqësojnë pagjumësinë: Ja çfarë nuk duhet të bëni Arigona Bytyçi Lifestyle 05/09/2025
Sekreti që s’e prisnit: vetëm 20 minuta gjumë ju bëjnë më të zgjuar e më produktiv Gazmend Kajtazi Shëndeti 28/08/2025
Këto zakone ndikojnë në çrregullimin e gjumit dhe energjinë gjatë ditës Arigona Bytyçi Lifestyle 27/08/2025
Kush është Marta Kos, zyrtarja evropiane që po akuzohet se ishte bashkëpunëtore e UDBA-s Nol Elshani Evropa 14/03/2026
Burg e dëbim nga Zvicra, 64-vjeçarja nga Kosova mashtron dhe i merr pensionistit mbi një milion franga Ismail Jakupi Kronika e Zezë 14/03/2026
Plazhet e Shqipërisë nën një marrëveshje të re administrimi, hyn në fuqi vendimi i qeverisë Ismail Jakupi Shqipëri 14/03/2026
InstaBuilt lanson konceptin inovativ “PopUp Houses” - kosto e përballueshme dhe shpejtësi maksimale në ndërtim True InstaBuilt
Banesë për shitje në Dragodan - 119.2m² në ndërtim cilësor nga DS Construction #14816 Dragodan/Arbëri
Irani publikon deklaratën e parë nga udhëheqësi i ri suprem - i cili thotë se Ngushtica e Hormuzit do të mbetet e mbyllur Burim Tmava Azia 12/03/2026
Gjermania tejkaloi Kinën, bëhet eksportuesi i katërt më i madh i armëve në botë Nol Elshani Evropa 13/03/2026
Trump 'humb' durimin, Grenell shkarkohet nga posti i drejtorit të "John F. Kennedy Center" Nol Elshani Amerika 14/03/2026
