LAJMI I FUNDIT:

Fitnesi

35 Artikuj

Për të pasur një trup si Nicole Scherzinger – nga ushtrimet intensive deri te fleksibiliteti dhe qetësia

Për të pasur një trup si Nicole Scherzinger – nga ushtrimet intensive deri te fleksibiliteti dhe qetësia

Sport / Fitnes
Tri sekretet e figurës së hollë të Emily Ratajkowskit

Tri sekretet e figurës së hollë të Emily Ratajkowskit

Kujdesi për lëkurën dhe trupin
Sasia e ujit që duhet të pini për të fituar muskuj

Sasia e ujit që duhet të pini për të fituar muskuj

Ndërtim i muskujve
Sa herë në javë duhet të ushtroni për të arritur rezultate të dukshme

Sa herë në javë duhet të ushtroni për të arritur rezultate të dukshme

Sport / Fitnes
Hulumtimi i ri ka treguar sa hapa preferohet të ecni në ditë

Hulumtimi i ri ka treguar sa hapa preferohet të ecni në ditë

Sport / Fitnes
Sekreti i dukjes mbresëlënëse të Jennifer Lopez

Sekreti i dukjes mbresëlënëse të Jennifer Lopez

Bukuri dhe Kujdes
Kreu 8,008 ngritje brenda 24 orëve, entuziasti i fitnesit nga Australia thyen rekordin Guinness

Kreu 8,008 ngritje brenda 24 orëve, entuziasti i fitnesit nga Australia thyen rekordin Guinness

Interesante
Shmangni këto aplikacione Android – ato rrezikojnë privatësinë e përdoruesve

Shmangni këto aplikacione Android – ato rrezikojnë privatësinë e përdoruesve

Aplikacione
Besnik Humolli: Fitnesi, terapi fizike dhe mendore

Besnik Humolli: Fitnesi, terapi fizike dhe mendore

Intervista
Problemet dhe ndryshimet që vijnë me vjeshtën

Problemet dhe ndryshimet që vijnë me vjeshtën

Këshilla mjekësore
Reagimi i një burri ndërsa një grua bën “pompa vdekjeprurëse” është bërë hit në internet

Reagimi i një burri ndërsa një grua bën “pompa vdekjeprurëse” është bërë hit në internet

Fun Lajme
Studimi i ri tregon rëndësinë e ushtrimeve dhe regjimit ushqimor

Studimi i ri tregon rëndësinë e ushtrimeve dhe regjimit ushqimor

Sport / Fitnes
Pasqyrat e fitnesit ‘të teknologjisë së lartë’ që synojnë t’ju bëjnë të stërviteni më shumë

Pasqyrat e fitnesit ‘të teknologjisë së lartë’ që synojnë t’ju bëjnë të stërviteni më shumë

Lajme Teknologji
Shkoi në palestër për të ushtruar, biondes amerikane vazhdimisht “ia ngulte sytë” një burrë – ajo i hakmerret në mënyrën më të mirë

Shkoi në palestër për të ushtruar, biondes amerikane vazhdimisht “ia ngulte sytë” një burrë – ajo i hakmerret në mënyrën më të mirë

Dështime
Gjalpi i Kikirikut – për ty që e çanë fitnesin ose don me humbë peshë! 

Gjalpi i Kikirikut – për ty që e çanë fitnesin ose don me humbë peshë! 

Marketing
Si ta shikoni stërvitjen si argëtim

Si ta shikoni stërvitjen si argëtim

Aktivitete sportive
Ushqimet që mund të ngadalësojnë progresin e humbjes në peshë

Ushqimet që mund të ngadalësojnë progresin e humbjes në peshë

Ushqimi dhe Dieta
Sa është e rëndësishme për shëndetin t’i keni afër fitnesin dhe pishinën?

Sa është e rëndësishme për shëndetin t’i keni afër fitnesin dhe pishinën?

Al Trade Center
Sa kohë duhet të bëni stërvitje për të qëndruar në formë?

Sa kohë duhet të bëni stërvitje për të qëndruar në formë?

Shëndetësi Lajme
Femrat e gjithë botës i dëshirojnë format e saj: Këto janë këshillat për fitnes të Kim Kardashianit!

Femrat e gjithë botës i dëshirojnë format e saj: Këto janë këshillat për fitnes të Kim Kardashianit!

Psikoprofil
Studim: Rezultatet tregojnë nivele jashtëzakonisht të ulëta të rrezikut nga COVID-19 në qendra fitnesi

Studim: Rezultatet tregojnë nivele jashtëzakonisht të ulëta të rrezikut nga COVID-19 në qendra fitnesi

Këshilla Lifestyle
Njihuni me Joan MacDonald: 73-vjeçarja fanatike e fitnesit

Njihuni me Joan MacDonald: 73-vjeçarja fanatike e fitnesit

Aktivitete sportive
Telefonohet policia për “aktivitete paranormale”– pajisja e fitnesit lëvizte pa e prekur askush – e kuptojnë se ishte shaka

Telefonohet policia për “aktivitete paranormale”– pajisja e fitnesit lëvizte pa e prekur askush – e kuptojnë se ishte shaka

Dështime
Adele vazhdon të jetë e rregullt në palestër

Adele vazhdon të jetë e rregullt në palestër

Yjet