Për një kohë të gjatë ndjeni dhimbje shpine dhe pesha juaj po shkon duke u shtuar, ndërsa në mendje e keni të nisni ushtrimet, por ende nuk po gjeni motiv.
Shumë të tjerë si ju, e kanë pasur këtë problem, derisa nuk e kanë parë videon që mund ta shihni më poshtë, transmeton Telegrafi.
“Nëna ime, duke u stërvitur me klienten e saj 93-vjeçare. Ia vlen vetëm t’ia shohësh buzëqeshjen” ka qenë përshkrimi i postimit.
Shumë njerëz e kanë pëlqyer videon, duke e shpërndarë me shpejtësi në rrjetet sociale.
“Kjo ishte arsyeja që të veshi tutat sportive dhe të nisem për palestër” ka qenë një prej komenteve të shumta, të shikuesve që u inspiruan nga e moshuara. /Telegrafi/
Nga Melodia Px
Nga Edil Project
Nga Frigo Deluxe
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Konsumoi cigare, nuk u ushqye shëndetshëm dhe në moshën 110-vjeçare nuk vuan nga ndonjë sëmundje – njihuni me burrin nga New Jersey
Aligatori bllokon rrotat e aeroplanit të Forcave Ajrore të Floridas
Plani
Gruaja nga Wisconsin ka një koleksion prej 23,632 artikujsh të karakterit "Winnie the Pooh"
Futbolli është futboll
Dhimbjet e lindjes
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre