Rita Ora tregon gjashtë gjërat që ka bërë gjatë karantinës së kaluar në fshat

Këngëtarja shqiptare me famë botërore e kaluar gjithë periudhën e izolimit në një fshat në veri-perëndim të Londrës, ku po vazhdon të qëndrojë akoma.

Ajo atje shkoi bashkë me shoqërinë në një rezidencë private për të kompozuar këngë për albumin e saj të tretë dhe më pas ngelën aty, kur kryeministri britanik ndërmori vendimin për bllokimin e lëvizjes.

Rita ka realizuar së fundmi një artikull të veçantë për “Vogue” duke renditur disa nga gjërat më atraktive që ka bërë gjatë gjithë këtyre muajve.

“Vogue” ndërkohë do të jetë në qendër të vëmendjes së shumë emrave të njohur për të dëgjuar se si ata i janë afruar kujdesit për veten gjatë pandemisë coronavirus.

Ata e kanë pyetur këngëtaren, kantautoren dhe aktoren Rita Ora se si ka qëndruar e shëndetshme në shtëpi. “Të jetosh në këto kohë të çmendur në mbyllje, më ka hapur mendjen vërtet se sa lehtë e marrim jetën dhe shëndetin tonë si të mirëqenë. Orari im i punës është gjithmonë me të vërtetë i zënë, me shumë udhëtime, turne dhe performanca. Gjatë bllokimit, unë jam bërë më e ndërgjegjshme, dhe kjo ndërhyrje e detyruar më ka bërë të vërtetë të mendoj më shumë për mirëqenien time – në mendje, shëndet dhe mënyrë jetese”, thotë Ora.

Lexo po ashtu Rita Ora duket atraktive e mbuluar me shami, teksa me të motrën pozojnë në lëndina

“Shëndeti mendor është aq i rëndësishëm për mua, veçanërisht pasi nëna ime aktualisht po punon në vijën e parë të frontit në NHS (Shërbimi i Shëndetit Kombëtar). Më ka bërë pauzë dhe më dha një kujtesë se si mund të jetë jeta e brishtë dhe sakrificat që njerëzit po bëjnë çdo ditë”, tha tutje ajo.

Më poshtë gjeni gjashtë gjërat që Rita ka treguar që bërë gjatë pandemisë.

1. Unë kam kaluar kohë në studion time

Studio është streha ime e sigurt. Jam shumë me fat që kam hapësirë për të krijuar dhe bërë muzikë në izolim. Unë kam qenë në gjendje të eksperimentoj muzikalisht dhe të bëj gjëra që nuk do të kisha kohë të bëja – të luaja në instrumente, të regjistroja zëra, prodhim dhe mësim kitare, megjithëse ende nuk mund të luaj vërtet. Kohët e fundit shtova balona në studio, sepse ato thjesht më bëjnë kaq të lumtur…balonat janë një gjallëri.

2. Po eksploroj miksologjinë

Unë kam qenë në gjendje të bëj më shumë kokteje të ndryshme duke përdorur vetë “Próspero Tequila”, për të cilën jam entuziazmuar shumë. Unë e quaj “Margaritas të Ritës”. Nuk jam e sigurt se çfarë po bëj, por më pëlqen të kërkoj receta dhe t’i provoj ato. Është goxha e vështirë dhe nganjëherë gjërat mund të ngatërrohen. Kam bërë gjithashtu shtrydhje lëngjesh të freskëta. Unë kam qenë gjithmonë e ndërgjegjshme për atë që ha. Bllokimi më ka dhënë mundësinë të futem në kuzhinë dhe të bëj disa receta të shijshme dhe të shëndetshme. Sigurisht, disa janë pak a shumë të çuditshme, por është e gjitha pjesë e argëtimit, apo jo? Kam zbuluar edhe obsesionin tim të ri: të hajë shalqirin në diell. Historia goxha mbaron këtu, pasi është thjesht i shijshëm.

3. Kam lexuar shumë

Tani për tani, librat që unë jam duke lexuar janë “Persona” i autorit Ingmar Bergman, “CivilWarLand in Bad Decline” nga George Saunders dhe “Shoe Dog” nga Phil Knight. Këta tre libra po më mbajnë vërtet në gishtërinjtë e mi. Njëri është gati aq dramatik sa mund të jetë ngjarje e vërtetë, tjetri është një koleksion i gjashtë tregimeve të shkurtra satirike dhe një roman për kulturën e fundit të konsumit kapitalist amerikan, dhe së fundi një histori për një njeri që bëri histori duke krijuar brendin “Nike”. Unë gjithmonë frymëzohem nga njerëz që me të vërtetë ndryshojnë botën në mënyrën e tyre me elegancë dhe nder.

4. Unë jam duke eksperimentuar me makijazhin

Doja t’ju tregoja pak juve se si e kam realizuar vet makijazhin tim. Me gjithë këtë kohë të lirë, më ka pëlqyer vërtet të eksperimentoj me fytyrën time dhe me ngjyra dhe hije të ndryshme.

5. Po kaloj kohë në fshat

Unë kam qenë mjaftueshëm me fat duke qëndruar në një fshat anglez. Zakonisht nuk kam shansin të kaloj shumë të gjatë në një vend në të njëjtën kohë, kështu që jam vërtet duke u kënaqur. Unë kam qenë në disa shëtitje epike, duke marrë frymë në ajër të pastër dhe thjesht duke qenë plotësisht në një vend me natyrën dhe kafshët. Unë kam kaluar kohë duke parë kafshët të rriten – si këta derra të adhurueshëm – dhe madje kam qenë me fat të shihja disa që lindën. Bota është plot jetë dhe kalimi i kohës me natyrën dhe kafshët ka qenë jashtëzakonisht diçka e pastër. Më pëlqejnë shëtitjet në mbrëmje dhe shikimi i perëndimit të diellit është aq magjik dhe tërheqës. Këto momente të vogla reflektimi thjesht më bëjnë të kuptoj se në çfarë planeti të bukur jetojmë.

6. Jam duke shijuar gjumin e plotë

E fundit, por jo më e rëndësishmja, gjumi çlodhës ka qenë aq i rëndësishëm për mua dhe shëndetin tim mendor. Le të jemi të sinqertë, koha është një lloj joekzistente këto ditë.

Kur zgjohem në mëngjes, më pëlqen të meditoj. Unë gjej një vend me të vërtetë të qetë në shtëpi me një jastëk dhe e qetësoj mendjen time. Për mua, meditimi me të vërtetë ndihmon në filtrimin e zhurmës në kokën time dhe më pas më vendos me qetësi dhe mendje përpara se të fillojë dita! Pastaj zakonisht ushtroj, qoftë edhe përmes një stërvitje me “Zoom” me trajnerin tim. Të qenit e aftë, si fizikisht ashtu edhe mendërisht, është jashtëzakonisht e rëndësishme për mua, dhe në të vërtetë më pëlqen shumë të ushtroj. Por siç e dini, gjithçka ka të bëjë me disiplinën dhe mbajtjen në kontroll. /Telegrafi/