A po përjetoni një dhimbje koke apo hundë të mbyllura?
Provoni disa pika presioni për të zgjidhur problemet:
Ja se si ta bëni më saktësisht:
Shtypni secilën anë të bazës së hundës me gishtat tregues. Ndjeni që sinuset tuaja hapen. Mbajeni të paktën tre minuta
Përdorni gishtat tregues për të prekur butësisht pjesën e brendshme të vetullës tuaj
Aplikoni presion në vendin ku kocka e vetullave dhe pjesa e syve takohen me gishtin tuaj tregues, mbajeni sa të doni
Lëvizni pak me gishtin tregues dhe bëni presion në skajin e jashtëm të kockës së vetullave
Lëvizni lart sipër mollëzës dhe nën pjesën e syrit, aplikoni presion të lehtë
Aplikoni pak presion në qoshet e brendshme, ku takohen hunda dhe syri. A e ndjeni lehtësimin?
Aplikoni presion me 2 gishta në majën e sternumit tuaj, atje ku kockat e fytit tuaj takohen
Për të përfunduar, vendosni presion me 2 gishta, nën mesin e kockave. Mbajeni presionin deri sa të ndjeheni mirë! /Telegrafi/
Nga Cinestar
Nga EBC Cosmetics
Nga StaffiX
Nga 75-mall
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre