Pijet më të shëndetshme alkoolike që duhet t’i konsumoni gjatë festave të fundvitit
Për shumicën e njerëzve, shmangia e alkoolit gjatë festave të fundvitit është një gjë shumë e vështirë, e posaçërisht kur mblidheni me familjarët apo shoqërinë.
Por, njerëzit prapëseprapë mund ta ruajnë shëndetin duke i konsumuar disa pije të caktuara alkoolike, transmeton Telegrafi.
Fillimisht duhet ta keni parasysh se konsumimi i alkoolit në sasi të moderuar është këshilla më e mirë që mund ta ndiqni gjatë festave, por, në rastet kur e dini se do ta teproni, të paktën mund të bëheni “konsumues i mençur” duke pirë vetëm pije të caktuara alkoolike.
Më poshtë i keni disa prej pijeve alkoolike që janë pak më të shëndetshme se tjerat.
Disa pije të rënda alkoolike
Xhini, uiski, tekila dhe rumi i lehtë bëhen pa aditivë dhe sheqer. Shijen mund t’ua përmirësoni duke shtuar pak tonik ose duke e shtrydhur një limon.
Pija irlandeze “Guinness”
Një pije e zakonshme irlandeze, Guinness, njihet si pije e shëndetshme alkoolike.
Ajo ofron antioksidantë, vitaminë B, fibra dhe ka më pak kalori.
Vera
Vera mund të jetë një prej përzgjedhjeve më të mira sepse përmban pak sheqer.
Shampanja
Shampanja ofron edhe më pak kalori sesa vera e bardhë apo e kuqe.
Ju mund të furnizoheni edhe me vitaminë C nga shampanja duke e bërë një koktej me portokall apo grejpfrut. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
A u vodh Barcelona në El Clasico? Cafu deklarohet shkurt dhe qartë
Dëshmitarja që pa vrasjen e gazetares britanike në vitin 1999, pretendon se pas këtij akti qëndron serbi i njohur si Legia
"Ish-gjyqtari më i pasur në botë", është pronari i dy super bizneseve dhe ka pasuri neto më shumë se Mike Tyson
Gazetari britanik tregon nëse mund të ketë luftë në Kosovë dhe Bosnjë
Publikohet biseda e gjyqtarit me dhomën e VAR-it për golin ‘fantazmë’ të Lamine Yamal
"O Bes Kallaku", reagimi epik i Xhensilës kur fansat i përmendin ish-partnerin në koncert