Përtërin tëmblin, mbron shëndetin e mëlçisë dhe nxjerr jashtë helmet: Kjo pije popullore është më e efektshme se cilido ilaç!
Është filtër universal i trupit tonë
Mirëpo nëse nuk mirëmbahet drejt mund të “lodhet” nga stresi i tepruar i shkaktuar nga paushqyeshmëria, abuzimi me alkoolin dhe faktorët e tjerë.
Mëlçia është organi që kryen disa prej funksioneve më thelbësore në organizëm. Ajo shërben si baza e çdo procesi të metabolizmit.
Mëlçia filtron gjakun, prodhon enzima, shpërbën yndyrat dhe çliron energji, transmeton Telegrafi.
Toksinat transformohen në një barrë të madhe për mëlçinë dhe dëmtojnë ndjeshëm të gjitha funksionet e saj. Mëlçia duhet detoksifikuar rregullisht në mënyrë që funksionet e saj të jenë optimal.
Është organ njësoj i rëndësishëm edhe fshikëza e tëmblit e cila, gjithashtu, shërben për eliminimin e materieve të dëmshme nga trupi, siç janë rruazat e prishura të kuqe të gjakut dhe kolesterina.
Fshikëza e tëmblit ndihmon në tretjen dhe absorbimin e yndyrave.
Mirëmbajtja e shëndetit të këtyre dy organeve është shumë e rëndësishme, e kjo më së miri bëhet me artikuj të caktuar, mirëpo edhe me pijet të cilat kanë forcën që të pastrojnë dhe ndihmojnë në nxjerrjen jashtë të helmeve të grumbulluara.
Që nga lashtësia është e njohur pija nga rrepka e zezë.
E pasur në vitamina, e mbytur në antioksidantë dhe pak kalorike, rrepa e zezë është perime e shëndetshme.
Rrepa e zezë vepron si një pastrues, ajo aktivizon lëvizjet e zorrëve që mundëson kontraktimin e qeses së tëmthit, shpesh herë përgjegjëse për jashtëqitje të keqe. Duke u kontraktuar, ajo eliminon toksinat e tëmthit.
Qe se si përgatitet pija nga rrepka e zezë:
Rrepkën grijeni në rende, përzieni me sheqerin e kafenjtë dhe mjaltë dhe lëreni të qëndrojë derisa të lirojë lëngun. Pini gjatë ditës, nga 1 gotë para racioni.
Kjo pije do të nxisë nxjerrjen jashtë të helmeve të grumbulluara, por më së shpeshti përdoret te çrregullimet e punës së fshikëzës së tëmblit.
Për shkak të përmbajtjes së madhe të proteinave, karbohidrateve, yndyrave, celulozës dhe mineraleve të shumta konsiderohet artikull i cili zë vend të lartë në piramidën e ushqimit.
Pos lëngut nga rrepka e zezë, do t’i bëjnë mirë dhe do të përmirësojnë punën e mëlçisë edhe këto dy pije:
Çaji nga farat e qimnonit
Merrni 1 – 5 fara të bluara qimnoni dhe lërini të qëndrojnë 10 – 15 minuta në një filxhan me ujë të nxehtë. Pini këtë sasi gjatë ditës 2 – 3 herë, gjithmonë para buke.
Çaji nga livanda
2 – 3 gramë lule të thara livande qitni në filxhan me ujë të vluar dhe lërini të qëndrojnë 5 – 10 minuta. Pini gjysmë gote 2 herë në ditë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën