Sado e pabesueshme që duket, kjo recetë është e dizajnuar për humbje të shpejt dhe natyrale të peshës, si dhe është shumë e lehtë për t’u përgatitur.
Kjo merr kohë vetëm pak minuta për t’u përgatitur dhe duhet të vendoset në frigorifer e pastaj të konsumohet kur është nevoja, transmeton Telegrafi.
Përbërësit:
▪ një lugë gjelle mjaltë,
▪ dy lugë gjelle kanellë,
▪ një litër ujë.
Udhëzim:
Fillimisht e merrni një pjatë të vogël dhe i përzieni përbërësit, pastaj produktin e vendosni për t’u zier.
Pas zierjes, produktin e fituar e ndani në mënyrë të barabartë dhe e vendosni në dy tasa.
Gjysma e parë duhet të konsumohet një orë para mëngjesi, ndërsa gjysma tjetër duhet të konsumohet para se të flini.
Kur e konsumoni produktin në mbrëmje, pjesën e mbetur e vendosni në frigorifer për mëngjesin e ardhshëm. Atë gjysmë e konsumoni në stomak të zbrazët.
Thuhet se kjo pije, veç tjerash, e pastron trupin dhe e mbështetë humbjen e peshës pa qenë nevoja të bëni ndryshime tjera në dietën tuaj.
Rezultatet e këtyre varen më së shumti nga lloji i kanellës që e konsumoni, pasi që ka shumë lloje të ndryshme. P.sh., ka kanellë indoneziane, kanellë ceylon dhe kanellë cassia. Këtë të fundit preferohet ta shmangni.
Ndërsa për t’i shijuar efektet dhe vlerat ushqyese të mjaltit, rekomandohet ta konsumoni pasi të vlon uji. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
A u vodh Barcelona në El Clasico? Cafu deklarohet shkurt dhe qartë
Dëshmitarja që pa vrasjen e gazetares britanike në vitin 1999, pretendon se pas këtij akti qëndron serbi i njohur si Legia
"Ish-gjyqtari më i pasur në botë", është pronari i dy super bizneseve dhe ka pasuri neto më shumë se Mike Tyson
Gazetari britanik tregon nëse mund të ketë luftë në Kosovë dhe Bosnjë
Publikohet biseda e gjyqtarit me dhomën e VAR-it për golin ‘fantazmë’ të Lamine Yamal
"O Bes Kallaku", reagimi epik i Xhensilës kur fansat i përmendin ish-partnerin në koncert