Për të gjitha çiftet të cilat që nga izolimi vazhdimisht grinden: Ekspertja e lidhjeve jep këshillën shpëtimtare!
Ekspertja e raporteve në çift Grace Hazel, ka ndarë disa këshilla për ato çifte të cilat tani kalojnë nëpër kohë të vështira
Ajo ka thënë që komunikimi duhet të bëhet me shprehje të sinqerta të mendimeve dhe ndjenjave, por që duhet edhe të dëgjojnë edhe nevojat e partnerit, madje edhe nëse neve ajo që flet na tingëllon si sulm apo kritikë, transmeton Telegrafi.
Kur ndiejnë që po afrohet grindja apo zënka, thotë Hazel, çiftet duhet të provojnë ushtrimin e komunikimit pesëminutësh:
“Nëse vërtet dëshironi diç të zgjidhni, vendosni kohën që të dy të keni rreth pesë minuta për të shprehur atë që ju mundon”, shpjegon ajo dhe shton që partnerin gjatë asaj kohe nuk do duhej ta ndërpritnit, madje as me “rrotullime të syve”, për të cilën gjë e pranon ajo edhe vetë është e prirë ta bëjë.
“Kur të përfundojë partneri, personi i cili ka dëgjuar do të duhet të thotë që ka dëgjuar çfarë tha dhe para se vërtet të mendojë për fjalët e tij/saj”, thotë Hazel.
Pas kësaj dëgjues bëhet ai i cili deri atëherë ka folur dhe kështu mund të bisedoni gjithnjë derisa të dy të bindeni që ai tjetri ju ka dëgjuar dhe kuptuar.
“Rregulla prej pesë minutave është gjëja më e rëndësishme të cilën e kam mësuar dhe kam filluar ta aplikoj me partnerin”, thotë seksologjia. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Si të flisni me njerëzit në botën e përtejme: Një kujtesë e të humburve që nuk mund të harrohen
Produkti i juaj i përditshëm që e merrni kudo me vete mund të jetë më i ndotur se tualeti
A e dini pse duhet të vendosni pak fletë alumini pas ruterit? Shkencëtarët garantojnë për këtë truk
A e dini pse duhet të vendosni pak fletë alumini pas ruterit? Shkencëtarët garantojnë për këtë truk
A e dini se për çfarë shërben vrima tek kapaku i kënaçes?
Si të flisni me njerëzit në botën e përtejme: Një kujtesë e të humburve që nuk mund të harrohen
Tri shprehje të njerëzve me inteligjencë të lartë emocionale
Të drejtat dhe obligimet e trashëgimtarit në procedurën trashëgimore: Testamenti dhe gjithçka që duhet të dini
Kush më parë arrin kulmin seksual, meshkujt apo femrat?
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Njëri nga të kërkuarit për tentim vrasjen në Prishtinë e kishte rrahur reperin Fero në vitin 2018
Stradner: Vuçiq dhe Dodik po përgatisin jetësimin e idesë për "botën serbe"
I pyetur nga Bundesliga se cilit person të famshëm ia ka numrin e telefonit - Xhaka zgjodhi legjendën e futbollit
Mësohet se kush, përveç Serbisë, votoi kundër rekomandimit për anëtarësimin e Kosovës në Këshillin e Evropës
Hoxha: Grupe kriminale serbe po përgatiten për sulm në veri
"Unë thjesht dua të luaj futboll" - Vini Jr me një gjest të shëmtuar në miqësore, Laporte tallet me të pas ndeshjes