Thuajse të gjithë e dinë se asnjëherë nuk duhet të shkoni të flini kur fjalosni me partnerin, megjithatë studimet e reja sugjerojnë se kjo gjë mund të jetë po aq e rëndësishme për shëndetin e personit sa për lidhjen e tyre.
Hulumtimet e reja nga SHBA kanë gjetur disa ndërlidhje mes asaj se sa i vlerësuar ndjehet një partner në lidhje dhe çfarë kualiteti të gjumit ka.
Shkencëtarët kanë vëzhguar 698 çifte që janë të martuar apo bashkëjetojnë, dhe ka zbuluar se ata të cilët kanë vëmendje më të madhe nga partnerët e tyre janë më të prirë të bëjnë gjumë kualitativ, gjë e cila është kruciale për një shëndet të mirë.
Psikologia Dr. Emre Selcuk, njëkohësisht edhe udhëheqëse e këtij studimi, thotë se zbulimet e tyre tregojnë se individët me partnerë më të vëmendshëm ndaj tyre përjetojnë më pak stres dhe shqetësim, gjë e cila ua përmirëson kualitetin e gjumit. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga Viva Fresh Store
Nga Auto Mita
Nga Grand Residence Prizren
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Ky trend i këpucëve “të lira” ka vërshuar rrugët e Parisit: Një model i papritur takash
Megan Fox ndryshon sërish ngjyrën e flokëve
Çfarë më pret kur të lind trenjakë: Shtatzënitë e shumëfishta zgjasin më pak dhe pothuajse gjithmonë bëhet prerja cezariane
Cikli menstrual: Çfarë duhet ngrënë për t’u ndjerë menjëherë mirë
Harrojeni palestrën! Pesë ushtrime të thjeshta në shtëpi që shkrijnë dhjamin e barkut
Mbyllini poret në mënyrë natyrale
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Këngëtari i famshëm britanik bën publike lidhjen me bukuroshen shqiptare, Xhoana Xheneti
Gjeti trupin e 9-vjeçares në Bunë, peshkatari: Pashë me dritë telefoni, dukej si kukull
Vrima e akullit në Antarktidë sa madhësia e Zvicrës vazhdon e rritet - shkencëtarët e zbulojnë pse
Ish-futbollisti që e la karrierën profesioniste për t'u bërë luftëtar në UFC tani po shpartallon kundërshtarët
VAR sinjalizoi për kartonin e kuq "më të keq në histori" në ligën e Francës, ndërsa tifozët thonë 'ne menduam se Liga Premier ishte keq'