Mbi 72 milionë klikime: Ushtrimet e muskujve të barkut për tetë minuta (Video)
Muskujt e barkut janë ëndërr e çdo mashkulli, duan ta pranojnë këtë apo jo
Ushtrimet për muskujt e barkut janë ndër ato ushtrime të cilat vazhdimisht bëhen, qoftë në palestër apo në shtëpi, transmeton Telegrafi.
Është e vështirë të imagjinohet stërvitja pa ushtrime për muskuj të barkut, mirëpo megjithatë ky është ushtrimi të cilin njerëzit pa dëshirë e bëjnë.
Ushtrimet për muskujt të barkut janë shumë të mundimshme dhe kërkojnë mjaft kohë. Inflamacionet e muskujve të barkut nuk janë aspak të këndshme dhe dinë të jenë bezdi e vërtetë.
Në internet ekziston klipi i cili tani ka më shumë se 72 milionë klikime dhe ka të bëjë bash me muskujt e barkut dhe me ushtrimet, të cilat kanë të bëjnë me këtë grup të muskujve.
Çdo ditë bëni ushtrimet e muskujve të barkut 8 minuta dhe për periudhë të caktuar, do ta keni stomakun që e keni ëndërruar.
Shikoni klipin vetë dhe patjetër provoni t’i ndiqni dhe t’i përsëritni të gjitha ushtrimet dhe përsëritjet.
Jemi të sigurt që edhe ju do të arrini rezultate, si edhe miliona të tjerë.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Të gjithë e kemi këtë produkt në shtëpi dhe bën mrekulli për bimët tuaja
Rruga më e shkurtër në botë – është vetëm dy metra e gjatë dhe në të ndodhet edhe një hotel
A e dini pse qeset me çipsa nuk mbushen plot – ekziston një arsye e mirë për këtë
Rruga më e shkurtër në botë - është vetëm dy metra e gjatë dhe në të ndodhet edhe një hotel
A e dini pse duhet të vendosni pak fletë alumini pas ruterit? Shkencëtarët garantojnë për këtë truk
A e dini pse qeset me çipsa nuk mbushen plot – ekziston një arsye e mirë për këtë
A e dini se për çfarë shërben vrima tek kapaku i kënaçes?
Ekziston një mënyrë efikase si mund ta ndaloni vluarjen e tepërt të ujit në tenxhere
Të gjithë e kemi këtë produkt në shtëpi dhe bën mrekulli për bimët tuaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Madam, stili jot lyp këpucë franceze?
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia