E keni dëgjuar shpesh, por tani “u zgjidh misteri” pse jetoni më gjatë nëse qëndroni afër pemëve
![E keni dëgjuar shpesh, por tani “u zgjidh misteri” pse jetoni më gjatë nëse qëndroni afër pemëve](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/glpg-great-lakes-psychology-group-counseling-therapy-blog-benefits-nature-outdoors-780x439.jpeg)
Të qëndruarit afër pemëve, mund të lehtësojë stresin dhe të çojë në një jetë më të gjatë, thotë një studim i ri.
Bredhja nëpër pyje derisa dëgjoni cicërimat e shpendëve përmirëson sistemin tonë imunitar, shkruan Express.co.uk.
Tara Swart, pedagoge në Shkollën Sloan të Menaxhimit në Institutin e Teknologjisë në Massachusetts, tha se provat e reja fiziologjike sugjerojnë se njerëzit jetojnë më gjatë, duke jetuar më afër pemëve.
“Koha në natyrë me kuptimin e plot të fjalës ndryshon jetëgjatësinë dhe shëndetin tuaj”, pohon Swart, e cila është njëherësh autore e librit më të shitur të neuroshkencës, The Source.
“Çdo pemë me të vërtetë, por veçanërisht, kedrat, pishat dhe selvitë lëshojnë komponime të quajtura fitoncide që nxisin lirimin e qelizave vrasëse natyrore në sistemin tonë imunitar. Pra, në thelb rrisin imunitetin tonë”, thotë ekspertja.
“Por, tani rezulton se këto pemë po lëshojnë kimikate që ndërveprojnë me sistemin tonë imunitar”.
Thithja e kimikateve që pemët lëshojnë në ajër madje thuhet se rrit nivelet e proteinave kundër kancerit. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
![Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/11/Foto-Kryesore-4-380x233.jpg)
Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246
![Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Foto-Kryesore-380x233.jpg)
Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251
Më të lexuarat
![Koci jep detajet e fundit për rastin e Faton Hajrizit: Çdo informacion po e marr me rezervë të madhe](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/w3tw-380x233.png)
Koci jep detajet e fundit për rastin e Faton Hajrizit: Çdo informacion po e marr me rezervë të madhe
![Ish-fituesi i Kupës së Botës, Philipp Lahm, jep shtëpi me qira me Airbnb për vetëm 21 euro në natë - ai premton se do të mirëpresë personalisht mysafirët](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Screenshot-2024-07-26-234938-380x233.png)
Ish-fituesi i Kupës së Botës, Philipp Lahm, jep shtëpi me qira me Airbnb për vetëm 21 euro në natë - ai premton se do të mirëpresë personalisht mysafirët
![Sondazhi i New York Times - kush po udhëheq, Harris apo Trump](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Screenshot_3-80-380x233.jpg)
Sondazhi i New York Times - kush po udhëheq, Harris apo Trump
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Screenshot_19-27-380x233.png)
"Unë jam gjallë, nuk është ende vonë", gjermani i dënuar me vdekje në Bjellorusi kërkon ndihmë përmes televizionit shtetëror
![E nisi me humbje të thellë me Juventusin, këto janë fjalët e Thiago Mottas](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Screenshot-2024-07-26-222432-380x233.png)
E nisi me humbje të thellë me Juventusin, këto janë fjalët e Thiago Mottas
![E gjuajtën edhe në Kosovë, Bebe Rexha i drejtohet sigurimit në shqip që të mos e largojë fansin: Lëre lëre, është vetëm një bluzë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/bi-99999999999999-380x233.jpg)
E gjuajtën edhe në Kosovë, Bebe Rexha i drejtohet sigurimit në shqip që të mos e largojë fansin: Lëre lëre, është vetëm një bluzë