Si mund t’i zbardhni dhëmbët? Përgjigja mund t’ju duket e thjeshtë – t’i pastroni më shpesh – por kjo nuk është e lehtë.
Fillimisht, ka dy lloje të zbardhjes së dhëmbëve, ku njëri lloj përfshin heqjen e njollave nga dhëmbët dhe rikthimin e ngjyrës që dikur e ka pasur, ndërsa lloji i dytë përfshin zbardhjen e dhëmbëve në atë nivel ku dhëmbët janë më të bardhë sesa ngjyra natyrale – këtë kryesisht e bëjnë yjet, transmeton Telegrafi.
Higjiena e mirë orale
Higjiena e mirë orale është mënyra më e mirë për të parandaluar zverdhjen e dhëmbëve. Ndërtimi i stemave mund t’u jap dhëmbëve ngjyrë të verdhë, prandaj pastrimi i dhëmbëve me furçë, me penj dhe me gargarë (mouthwash) nuk duhet nënvlerësuar.
Shmangni ushqimet dhe pijet e këqija
Është mirë të qëndroni larg ushqimeve të cilat janë të dëmshme për dhëmbët, siç është vera e kuqe, kafja, ushqimet me sheqer, duhanpirja, etj.
Ilaçet shtëpiake
Nëse nuk mund t’u thoni lamtumirë verës së kuqe dhe cigareve, atëherë ilaçet shtëpiake mund t’iu vijnë në ndihmë.
Një nga metodat më të njohura për pastrimin e dhëmbëve me metoda natyrale është pastrimi i dhëmbëve me sodë buke.
Për këtë ilaç, përzieni një lugë çaji sodë buke me dy lugë çaji ujë dhe pastroni dhëmbët me pastën e fituar disa herë në javë.
Trajtimi kozmetik
Nëse çdo gjë nga të lartcekurat dështon për zbardhjen e dhëmbëve, atëherë mund të mbështetni në tretmanet kozmetike. /telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëThonë se nuk ka grua më të bukur se ajo në planet: Bën seks katër herë në ditë
Përse flokët e gjatë nuk janë për gratë më të moshuara
Kështu duhet ta joshni një mashkull në takimin e parë!
Gjithë ç’duhet të dini për gjakun në ngjyrë kafe gjatë periodave
Cikli menstrual dy herë në muaj: Shtatë shkaktarët e këtij fenomeni
Gjashtë shenja që një djalë të pëlqen, por ka frikë të ta thotë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Çfarë janë retë artificiale dhe a shkaktuan përmbytjet e mëdha në Dubai?
Gazeta ukrainase: Pse vendimi i Asamblesë Parlamentare të Këshillit të Evropës për Kosovën është humbje historike për Serbinë
“Vetëm një skuadër në Evropë është më e mirë se Bayern Munich” – legjenda e bavarezëve flet për Tuchel dhe ecurinë e klubit
Parandalohet vrasja e Volodymyr Zelenskyt - arrestohet shtetasi polak që bashkëpunonte me rusët
Zyrtare: Serie A do të ketë pesë skuadra në Ligën e Kampionëve për sezonin 2024/25
Policia serbe e dërgon në paraburgim mërgimtarin nga Gjakova që e arrestoi në kufi