Dhimbja në shputa, pikërisht pas gishtërinjve, e cila shfaqet gjatë ecjes, aktivitetit fizik ose pas mbathjes së këpucëve me takave të larta, më së shpeshti shkaktohet nga inflamacioni i kockave metatarsale
Në rast të këtyre dhimbjeve, shtrojat janë shumë efektive për shputën dhe lehtësojnë pjesën e përparme të saj, transmeton Telegrafi.
Inflamacioni nuk është i rrezikshëm, por…
Inflamacioni i kockave të metatarsale nuk është një gjendje e rëndë në vetvete, por mund të ketë një efekt afatgjatë në aktivitetet e punës, veçanërisht në ato sportive.
Është i nevojshëm një ekzaminim nga një ortoped, veçanërisht nëse dhimbja nuk largohet pas disa ditësh aktivitet të reduktuar.
Vetëm një specialist i ortopedisë mund të përjashtojë një shkak tjetër dhimbjeje në këtë pjesë të trupit, si deformime të ndryshme të shputës, neuroma Morton ose frakturë stresuese e kockës matatarsale.
Obeziteti dhe dhimbje në shputa
Inflamacioni i kësaj pjese të këmbës nuk është i pazakontë te personat që vrapojnë, por shpesh është pasojë e këpucëve të papërshtatshme , duke përfshirë këtu edhe këpucët me taka të larta.
Obezët dhe ata që vuajnë nga artriti vuajnë
– Personat obezë, si dhe pacientët që vuajnë nga artriti reumatoid ose gihti, janë gjithashtu të prirur për metatarsale. Dhimbja është e pranishme përgjatë gjithë gjerësisë së këmbës, menjëherë pas gishtërinjve, kalon pas pushimit dhe prishjes së kontaktit me tokën dhe intensifikohet gjatë qëndrimit në këmbë ose vrapimit, veçanërisht në fazën e refuzimit me pjesën e përparme të këmbës.
Më shpesh, dhe me shumë sukses, kjo gjendje trajtohet duke reduktuar aktivitetin në një periudhë prej 10 deri në 14 ditë, ftohje lokale dhe përdorimin e barnave antiinflamatore josteroide. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
UEFA zbulon lojtarin më të shpejtë për këtë edicion në Ligën e Kampionëve
Zyrtare: Bundesliga me pesë skuadra në Champions duke iu falënderuar Dortmundit
A di të ndalet ky Ronaldo? Çfarë goli me këmbën e majtë
Mohamed Salah thyen heshtjen në rrjetet sociale pas përplasjes që kishte me Jurgen Klopp
Të gjithë po pyesin për ritualin e Bellingham para çdo ndeshjeje – anglezi shpjegon përse e bën
Bajrami: Jam i gatshëm ta ndihmoj Kurtin në procesin e Asociacionit