Aroma e kësaj luleje ndihmon te problemet me ankthin dhe pagjumësinë, por edhe kundër fobive
Nëse nuk keni kushte për ta kultivuar në shtëpi, merrni vajin esencial të kësaj bime
Përveçse ka një aromë shumë të dallueshme, jasemini është një bimë e domosdoshme për shkak të vetive të tij kuruese.
Domethënë, vepron si qetësues, qetëson sistemin nervor, relakson dhe ju përgatit për gjumë.
Kjo bimë quhet edhe “mbretëresha e aromave”, pasi aroma e saj përmirëson humorin, largon depresionin, pagjumësinë dhe ndjenjat e ankthit, transmeton Telegrafi.
Është gjithashtu e shkëlqyeshëm për parandalimin e emocioneve negative si zemërimi, pasiguria, pesimizmi, ndjenjat e fajit, trishtimi dhe gjithashtu ndihmon kundër fobive.
Kjo është arsyeja pse ajo mban një emër tjetër, “bima e lumturisë”.
Ka disa lloje jasemini, por vetëm dy janë të përshtatshme për vajra esencialë për shkak të aromës së tyre specifike për të cilat dihet – këto janë Jasminum officinale dhe Jasminum grandiflorum.
Se aroma e jaseminit ka një efekt të dobishëm në psikikën e njeriut, dhe rrjedhimisht në trup, u vërtetua nga shkencëtarët gjermanë të udhëhequr nga profesori Hans Hatt nga Universiteti Heinrich Hein në Dusseldorf.
– Era e kësaj bime ka një efekt te njeriu i ngjashëm me qetësuesin Valium, por pa efekte anësore negative – tha profesori pas hulumtimit.
Profesori dhe ekipi i tij publikuan rezultatet e hulumtimit në Journal of Biological Chemistry.
– Rezultatet e hulumtimit i konsiderojmë si dëshmi. Aroma e jaseminit mund të jetë një zgjedhje më e mirë se ilaçet e ndryshme për trajtimin e ankthit, pagjumësisë, qetësimin e kështu me radhë – përfundoi ai.
Si të kujdesemi për jaseminin?
Jasemini është një bimë që rritet mirë si jashtë ashtu edhe brenda shtëpisë. Ajo pëlqen shumë dritë dhe lagështi, kështu që vendosi një dritare me pamje nga jugu. Ujiteni disa herë në javë, veçanërisht në verë.
Është e rëndësishme që pas blerjes, vendoseni bimën në një kavanoz më të madh në tokë të drenazhuar mirë. Drenazhimi i mirë është i rëndësishëm për çdo bimë, përfshirë jaseminin. Gjithashtu, sigurohuni që kavanozi të ketë vrima në fund në mënyrë që uji i tepërt të mund të dalë.
Jasemini do të lulëzojë më mirë në shtëpi nëse temperatura është midis 20 dhe 26 gradë Celsius. Përveç kësaj, ushqeni rregullisht me pleh që ka shumë kalium, rreth një herë në muaj dhe krasiteni bimën për ta bërë atë të bukur, të shëndetshme dhe të harlisur.
Nëse nuk keni kushtet për ta mbajtur këtë bimë në shtëpi, blini vaj esencial dhe thithni aromën sa herë që ndjeni nevojën për të përmirësuar humorin tuaj. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Përfito nga zbritja dhe apliko në trajnimin për Bazat e Menaxhimit të Burimeve Njerëzore
Më të lexuarat
Njëri nga të kërkuarit për tentim vrasjen në Prishtinë e kishte rrahur reperin Fero në vitin 2018
Stradner: Vuçiq dhe Dodik po përgatisin jetësimin e idesë për "botën serbe"
I pyetur nga Bundesliga se cilit person të famshëm ia ka numrin e telefonit - Xhaka zgjodhi legjendën e futbollit
Mësohet se kush, përveç Serbisë, votoi kundër rekomandimit për anëtarësimin e Kosovës në Këshillin e Evropës
Hoxha: Grupe kriminale serbe po përgatiten për sulm në veri
"Unë thjesht dua të luaj futboll" - Vini Jr me një gjest të shëmtuar në miqësore, Laporte tallet me të pas ndeshjes