Testi me fletë lakre të kuqe zbulon a jeni të sëmurë: Nëse ngjyra e ujit nuk ndryshon, shkoni menjëherë te mjeku
Ushqimi bashkëkohor i bazuar në produktet me prejardhje shtazore, krijon sasi të madhe thartire në trup sa që mund të çojë edhe deri në acidozë metabolike
Ushqimi i tillë mund të ndikojë dukshëm në cilësinë e muskujve dhe të masës muskulore. Mirëpo, tëhollimi i muskujve nuk është e thënë që gjithmonë të jetë dukuri negative, transmeton Telegrafi.
Me atë rast në procesin e gjakut tajit sasi e madhe amino-thartirash të cilën e përdorin mëlçitë tona për të krijuar glutaminën. Megjithatë atë substancë veshkat e përdorin për të eliminuar tepricën e thartirës.
Kjo ndodh nëse ushqimi juaj është alkal. Nëse hamë pemë dhe perime, atëherë njëkohësisht ruajmë vëllimin e muskujve në sasi të njëjtë të mirë, ndërsa me atë rast neutralizojmë thartirën në trup.
Përgjigjja e kësaj pyetjeje se cili ushqim është më i mirë për ne është evidente – ushqimi alkal është plot pemë dhe perime, aq më parë zarzavatet janë më të mira se mishi, vezët dhe qumështi të cilat krijojnë thartirë.
Ushqimi bimor është më i mirë sepse përmban sasi të mëdha kaliumi, i cili lehtë alkalizohet, andaj njerëzit të cilët ushqehen në këtë mënyrë kanë më së shumti urinë të alkalizuar.
Procedura e testimit pH të urinës
Zieni një fletë lakre të kuqe derisa uji të marrë ngjyrë vjollce të errët. Pastaj hiqeni fletën. Pas urinimit, në guacën e WC-së qitni ujin (në të cilin më parë keni zier lakrën).
Nëse ngjyra e ujit në guacë mbetet ngjyrë vjollce apo bëhet ngjyrë e trëndafiltë, urina juaj është e thartë. Nëse bëhet e kaltër, urina ju është neutrale.
Këshillë
Pra, është dashur të hanim sa më shumë perime me fletë të gjelbra në mënyrë që ky test të rezultonte me ngjyrë të kaltër dhe në mënyrë që të jemi të sigurt që organizmi ynë është alkal dhe i shëndetshëm. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
A u vodh Barcelona në El Clasico? Cafu deklarohet shkurt dhe qartë
Dëshmitarja që pa vrasjen e gazetares britanike në vitin 1999, pretendon se pas këtij akti qëndron serbi i njohur si Legia
"Ish-gjyqtari më i pasur në botë", është pronari i dy super bizneseve dhe ka pasuri neto më shumë se Mike Tyson
Gazetari britanik tregon nëse mund të ketë luftë në Kosovë dhe Bosnjë
Publikohet biseda e gjyqtarit me dhomën e VAR-it për golin ‘fantazmë’ të Lamine Yamal
"O Bes Kallaku", reagimi epik i Xhensilës kur fansat i përmendin ish-partnerin në koncert