Kush e ka provuar të bie në peshë, e di fort mirë se ky është një “sport i vështirë”.
Orë të tëra pa ngrënë, palestër me ushtrime të mundimshme e edhe kur vjen koha e ushqimit, duhet të hash gjëra që s’ti ka ëndja të pakta në kalori e karbohidrate.
Por të kesh një trup fit dhe shëndet të mirë është pasuri dhe me të vërtetë të bën më të lumtur me veten.
Me të vërtetë një jetë kemi e do ishte e drejtë të na lejohej të hamë çfarë të duam, por ja që nuk mund t’i kesh të gjitha.
Në vazhdim, Prive sjellë disa nga të famshmit shqiptarë që kur debutuan në skenë kishin kilogramë të tepërt, por që tani ata janë persona inspirues e shembuj për tu ndjekur se si mund ta ndryshosh jetën me vendosmëri e përkushtim:
Nuk ka asnjë dyshim që listën e kryeson Lindita Halimi. E pabesueshme forca e saj për tu shndërruar në këtë mënyrë.
Rona Nishliu, është ndër këngëtaret që fillimisht kishte probleme me mbipeshën, por që ia doli të vijë në formë për një kohë të shkurtër.
Nishliu pasohet nga Teuta Kurti, e cila po ashtu ka humbur drastikisht peshë për skenën.
Vedat Ademi po ashtu bën pjesë në këtë mes, pasi nga një trup me kilogramë të tepërt, është transformuar në një burrë muskulor.
Big Mama. Ajo së fundmi ka bërë një operacion gastrik në Turqi, që i ndihmoi të vijë në formë për shumë pak kohë.
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika

Gjesti deklarohet pas zarfit të zi: Pata një moment shumë të vështirë, po marr ngarkesë të madhe prej dy personave këtu brenda

Zarf i zi për Gjestin në shtëpi, Vëllai i Madh njofton se ai ka shkelur rregullat flagrante të lojës dhe vendimi për të do të jepet të shtunën

Ilir Shaqiri ironizon keq me Gjestin pas tentativës për t’u larguar nga BBVA, e krahason me ‘majmun kacavjerrës’

Zarf i zi për Gjestin në shtëpi, Vëllai i Madh njofton se ai ka shkelur rregullat flagrante të lojës dhe vendimi për të do të jepet të shtunën

Ilir Shaqiri ironizon keq me Gjestin pas tentativës për t’u larguar nga BBVA, e krahason me 'majmun kacavjerrës'

Gjesti deklarohet pas zarfit të zi: Pata një moment shumë të vështirë, po marr ngarkesë të madhe prej dy personave këtu brenda

Nga Instagrami i Gjestit e konfirmojnë që ai deshi të arratisej nga shtëpia e BBVA duke kapërcyer murin?

"Mu ngushtua për brenda zemra, desha të ikja", Gjesti diskuton me Eglin pas momentit kur dyshohet se tentoi të arratisej nga BBVA

Gjesti ka kapërcyer murin rrethues në shtëpinë e BBVA? Produksioni fik mikrofonat gjatë kohës që banorët e diskutojnë këtë çështje

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?

Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat

Gjesti deklarohet pas zarfit të zi: Pata një moment shumë të vështirë, po marr ngarkesë të madhe prej dy personave këtu brenda

Ilir Shaqiri ironizon keq me Gjestin pas tentativës për t’u larguar nga BBVA, e krahason me 'majmun kacavjerrës'

Zarf i zi për Gjestin në shtëpi, Vëllai i Madh njofton se ai ka shkelur rregullat flagrante të lojës dhe vendimi për të do të jepet të shtunën

Ndërron jetë njëri nga të plagosurit, dyshohet të jetë babai i të akuzuarit për vrasjen e boksierit kosovar

Nga Instagrami i Gjestit e konfirmojnë që ai deshi të arratisej nga shtëpia e BBVA duke kapërcyer murin?

Cila është rruga e 'Gold Card' e Trump drejt shtetësisë dhe si mund të funksionojë?