Vallëzimi
41 Artikuj
Nga truket e thjeshta me karta deri te meditimi – tetë mënyra për ta mbajtur trurin të mprehtë
Për shëndetin e trurit dhe përmirësimin e kujtesës, bëni këto pesë ushtrime
Do t’jua zbukurojë ditën: Vallëzimi me qen që ju bën të buzëqeshni
Element mode për vallëzim: Thekë të gjata dhe të shkurtra për një dinamikë të çmendur
Një grua zgjodhi të bënte një “kërcim rreth një shtylle” në një tren në lëvizje – duke lënë pasagjerët të habitur
Mësuesit e një shkolle në Angli bëhen hit, pas vallëzimit si “lamtumirë për nxënësit e tyre të Vitit 11”
Sot festohet Dita Ndërkombëtare e Vallëzimit
Tango në ujë
Vallëzimi dy herë në javë djeg kalori dhe ngadalëson plakjen e trurit
Për vetëm gjysmë ore mund të digjni 500 kalori: Stërvitje e fuqishme për të gjithë trupin!
Kur arti i shërben mjekësisë
Ajo është 92-vjeçe, por vallëzimi i saj të lë pa fjalë
Zbuloni: Sekretet e fitnesit të vallëzuesit profesionist
Kremlini publikon pamjet nga arkivi – Putin dhe Bush duke vallëzuar në të njëjtën skenë
Vallja e Gurrës së Lashtë
“Agimi” shënoi 75-vjetorin e themelimit
Vogëlushi imiton legjendën Michael Jackson
Vallëzimi kthen afshin në lidhje
A është vallëzimi aktivitet i mirë për trurin?
Tre për tango!
Dita botërore e Belly Dance, tradita 6 mijë vjeçare që vjen nga Orienti (Foto)
T.S. Eliot dhe sfida e koreografes së madhe amerikane: Është masive, është e vështirë, është abstrakte!
Vallja e Osman Takës
Arti i krijuar nga AI, një “gënjeshtër” e madhe sot: A është vetëm njeriu kreativ?
Promo
Reklamo këtuInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
UEFA zbulon lojtarin më të shpejtë për këtë edicion në Ligën e Kampionëve
Zyrtare: Bundesliga me pesë skuadra në Champions duke iu falënderuar Dortmundit
A di të ndalet ky Ronaldo? Çfarë goli me këmbën e majtë
Mohamed Salah thyen heshtjen në rrjetet sociale pas përplasjes që kishte me Jurgen Klopp
Të gjithë po pyesin për ritualin e Bellingham para çdo ndeshjeje – anglezi shpjegon përse e bën
Bajrami: Jam i gatshëm ta ndihmoj Kurtin në procesin e Asociacionit