Mungesa e gjumit
37 Artikuj
Keni nevojë për një serial apo muzikë për të fjetur? Shkenca ka zbuluar se çfarë fshihet pas saj
Mos merr vendime të mëdha kur je pa gjumë, thonë studiuesit
Problemet me gjumin mund të çojnë në lindje të parakohshme
Gjithçka që duhet të dini për sindromën e “gjumit të vonuar”
Katër arsye pse gjumi është i rëndësishëm nëse doni të humbni peshë
Ju duket sikur dikush është në dhomë kur jeni duke fjetur – si shpjegohet?
Janë të nevojshme për funksionimin e përditshëm, por këto shprehi kërcënojnë cilësinë e gjumit
Aktivitetet e papritura që mund të nxitin një sulm në zemër
Faktorët që mund të ndikojnë në thinjen e parakohshme të flokëve
A keni nevojë për më shumë gjumë?
Një simptomë e pazakontë e skizofrenisë që mund të shfaqet disa vite përpara diagnozës
A mjaftojnë pesë orë gjumë gjatë natës për t’u ndjerë mirë?
Kush fle pak s’është tërheqës
Çfarë mund të thotë nëse zgjoheni mes orës 3 dhe 5 të mëngjesit?
A zgjoheni në mes të natës dhe më pas nuk arrini të flini përsëri? Ja si të shpëtoni nga ky problem
A ju ndihmon ngrënia e drithërave para gjumit që të flini më mirë
Ja çfarë ndodh nëse bëni vetëm pesë orë gjumë
Lodhja pas lindjes së fëmijës dhe çfarë e shkakton atë
Me zor ju zë gjumi, ja sekreti
Shumica ankohet për problemet me gjumin: Truku prej 30 sekondash funksionon si qetësues për trurin
Nuk flini mjaftueshëm? Mund të bëheni egoist
Jeni vazhdimisht të lodhur, disa nga arsyet pse ndodh kjo
Test i thjesht që tregon se keni mungesë hekuri: Një gjë në shuplakat tuaja zbulon a jeni anemikë
Efektet anësore që vijnë nga mungesa e gjumit
Promo
Reklamo këtu104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Man United ofron 60 milionë euro dhe kartonin e Zirkzees për transferimin e yllit të Interit
"Ose do bëhet multiplanetare, ose do zhduket", paralajmërimi i Musk për të ardhmen e njerëzimit
Klubi rumun shkruan pas ndeshjes ndaj Rahovecit: Pritje shumë e mirë, ju falenderojmë për këtë gjë
Serwer: Kthimi i Grenellit, mund të çojë në ndarje të territoreve në Ballkan
Zbulohet data e fillimit të edicionit të katërt të Big Brother VIP Albania
Hap historik për ushtrinë amerikane: SHBA fillon prodhimin e eksplozivëve TNT në tokat e saj