LAJMI I FUNDIT:

Stërvitu duke kërcyer: Pesë video të shkurtra për stërvitjen më të këndshme që mund të bëni

Stërvitu duke kërcyer: Pesë video të shkurtra për stërvitjen më të këndshme që mund të bëni

Nëse mendoni se koha nuk ju premton të frekuentoni një palestër apo një aktivitet tjetër sporti, ndoshta mjafton vetëm të kërceni

Një sërë videosh të shkurtra nga 5 deri në 30 minuta, qarkullojnë në YouTube, kryesisht nën titullin “Dance Workout”.


Prandaj, ruani këto video, kërkoni për të tjera, pasi ka me qindra dhe kënaquni duke kërcyer!

15 MIN HAPPY DANCE WORKOUT nga Pamela Reif

30-Minute Cardio Latin Dance Workout nga PopSugar Fitness

Zumba Fitness Core – Zumba – Don Omar

OME WORKOUT – 5 MIN. DANCE WORKOUT – TANJU nga Fit Seven Eleven

Taki Taki – DJ Snake ft. Selena Gomez, Ozuna, Cardi B nga The Fitness Marshall

Në trend Stil

Më shumë
Zbulohen qytetet me erën më të mirë në Evropë. I pari është ndër më të vjetrit në botë

Zbulohen qytetet me erën më të mirë në Evropë. I pari është ndër më të vjetrit në botë

Çfarë të vizitosh
A e keni ditur se për çfarë shërben pjesa metalike në letrën e sallamit, kjo video po bën xhiron në internet

A e keni ditur se për çfarë shërben pjesa metalike në letrën e sallamit, kjo video po bën xhiron në internet

A e dini se...
Top pesë pozicionet në shtrat që femrat nuk mund t’i imagjinojnë!

Top pesë pozicionet në shtrat që femrat nuk mund t’i imagjinojnë!

Intimitet dhe Pasion
23 prilli është një ndër ditët më të fuqishme të vitit: Si të manifestosh dëshirat e tua?

23 prilli është një ndër ditët më të fuqishme të vitit: Si të manifestosh dëshirat e tua?

Astrologji
Trajneri i Taylor Swift ndan sekretet e saj të fitnesit për të ushtruar si ‘atlete profesioniste’

Trajneri i Taylor Swift ndan sekretet e saj të fitnesit për të ushtruar si ‘atlete profesioniste’

Ndërtim i muskujve
Bëhuni gati për një enigmë që do t'ju lodhë: A mund ta

Bëhuni gati për një enigmë që do t'ju lodhë: A mund ta "thyeni kodin" në 25 sekonda?

Stil
Kalo në kategori