Thuajse të gjithë njerëzit që janë ballafaquar me gurë në veshka pohojnë se është një prej dhimbjeve më të këqija që e kanë përjetuar.
Posa të diagnostikoheni me gurë në veshka, shanset për t’u rishfaqur ato pas trajtimit janë shumë të mëdha, transmeton Telegrafi.
Prandaj, parandalimi gjithmonë është ilaçi më i mirë.
Këshilla kryesore nga doktorët është që t’i konsumoni të paktën 2 litra lëngje gjatë ditës.
Sasitë e larta të lëngjeve, e posaçërisht e ujit, i zvogëlojnë shanset e shfaqjes së gurëve në veshka për 50%.
Arsyeja se përse uji është kaq efikas është sepse e pastron tërë trupin dhe disa pjesë të gurëve mund të largohen lehtësisht.
Doktorët gjithashtu iu rekomandojnë njerëzve me gurë në veshka të konsumojnë sasi më të ulëta të mishit të kuq.
Gjithashtu është e këshillueshme ta reduktoni edhe konsumimin e pijeve të gazuara që përmbajnë acid fosforik sepse ndihmojnë në formimin e gurëve në veshka.
Veç kësaj, këto pije shkaktojnë dehidratim. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Emona Center
Nga Etna Group
Nga As Travel Club
Nga Spitali për trajtimin e varësive - Rezonanca 3
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Befasia e këtij fillim viti: Nga Spanja raportojnë se Messi po rikthehet te Barcelona
Surpriza tejet e veçantë për Vullnetin: Niset për në Negroc për t'i takuar familjarët e tij
Musk po shkakton telashe në Evropë - çfarë përfiton ai nga kjo?
Olta Gixhari shkëlqen në finalen e Big Brother VIP Kosova me një pamje mahnitëse
100 milionë euro? As kjo nuk e bindi yllin e Real Madridit të braktiste Bernabeun për Chelsean e Abramovichit
Xuxi surprizohet nga familja e tij në finalen e Big Brother VIP Kosova