Sekreti i një mëngjesi të pasur fshihet pas dy filxhanëve të tillë
Një gotë çaji i zi është nganjëherë shoqëruesi më i mirë i një mëngjesi të pasur turk ose gjëja e parë që ju vjen në mendje pas punës së një dite të vështirë
Është e pamundur ta mendosh Turqinë pa një filxhan çaji. Turqit e duan shumë çajin dhe, në fakt, ata janë një nga tre konsumatorët kryesorë në të gjithë botën
Edhe pse ekzistojnë shumë lloje çaji, duke përfshirë çajrat bimorë, çajin e bardhë, çajin jeshil etj., çaji i zi konsumohet më gjerësisht jo vetëm në Turqi, por në të gjithë botën.
Prandaj, nëse jeni të varur nga çaji i zi, ka disa lajme të mira. Shkencëtarët kanë zbuluar përfitimet e çajit të zi dhe ai thjesht mund të jetë më i shëndetshëm nga sa mendoni.
Më poshtë janë disa prej të mirave që vijnë nga pirja e dy flixhanëve çaj i zi:
Polifenolet dhe katekinat në çajin e zi besohet se parandalojnë disa lloje të kancerit.
Polifenolet në çajin e zi gjithashtu parandalojnë dëmtimin e ADN-së.
Rreziku i goditjeve në zemër është 21% më pak te njerëzit që pijnë deri në katër filxhanë çaj të zi në ditë sesa ata që nuk pinë fare.
Çaji i zi është provuar gjithashtu se ndalon akumulimin e yndyrës rreth belit në masë të konsiderueshme. Ky lloj çaji është gjithashtu një mundësi e pijeve të shëndetshme nëse jeni në dietë.
Pirja e dy gotave çaj të zi në ditë është provuar gjithashtu se ul nivelin e kortizolit, hormonit të stresit, në gjakun tonë.
Duke pirë dy gota çaj të zi me një fetë limoni, mund të keni forcë antioksiduese.
Fitokimikatet në çajin e zi forcojnë gjithashtu kockat dhe rritin densitetin e kockave. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën