Sekreti i jetëgjatësisë: Këto dy pije janë eliksir i rinisë, të gjithë kemi menduar që janë të dëmshme!
Studimet e mëparshme na kanë mësuar që konsumimi me masë i alkoolit ul rrezikun nga infarkti dhe sëmundjet e zemrës.
Pirja e dy gotave verë apo birrë gjatë mbrëmjes do t’i kontribuojë shtimit të peshës trupore, mirëpo vetëm pak kilogramë. Mirëpo, kjo shprehi mund të jetë edhe sekreti i jetëgjatësisë suaj, që do t’ju ndihmojnë të jetoni decenien e nëntë të jetës, thonë studimet e reja, transmeton Telegrafi.
Në hulumtim, në të cilin janë analizuar shprehitë e personave të cilët kanë jetuar më gjatë se 90 vjeç, shkencëtarët kanë konstatuar që konsumimi i alkoolit është një ndër pesë faktorët kyç të jetëgjatësisë.
Ata të cilët kanë pirë dy gota verë apo birrë çdo mbrëmje kanë pasur rrezik më të ulët 18 për qind nga vdekja e hershme, në krahasim me ata të cilët nuk e kanë praktikuar këtë shprehi.
Profesoresha e Universitetit të Kalifornisë, Claudia Kawas ,ka analizuar shprehitë e 1.700 njerëzve, të cilët në vitin 2003 i kanë pasur 90 e më shumë vjeç.
Ajo gjatë hulumtimit ka zbuluar edhe që disa kilogramë më tepër nga pesha ideale, por gjithsesi jo obeziteti, gjithashtu ulin rrezikun nga vdekja e hershme përreth tre për qind.
Claudia Kawas thekson edhe që njerëzit e moshuar, të cilët ia kanë përkushtuar dy orë në ditë pasionit, kanë pasur 21 për qind rrezik më të ulët nga vdekja e hershme, si edhe ata që cilët kanë ushtruar midis 15 dhe 45 minutave në ditë atë rrezik e kanë ulur për 11 për qind.
Pirja e dy filxhanëve kafe në ditë ul rrezikun nga vdekja e hershme për 10 për qind, konsideron Kawas. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Si Izraeli përdori dronët për të ngatërruar mbrojtjen ajrore iraniane përpara se të "gjuante raketat supersonike Rampage" - një sulm preciz që heshti Teheranin
Kryesuesja në KS të OKB-së përplaset ashpër me Vuçiqin për minutat e fjalimit
Përplasja e SHBA-së me Rusinë në KS të OKB-së: Nuk mund të ndryshoni historinë e intervenimit të NATO-s në Kosovë
Gjykimi për vrasjen e trefishtë në Gllogjan, dëshmitari tregon se çka i kishte thënë i akuzuari në natën kritike
Katër të mbijetuara të luftës nuk u lejuan të futeshin në sallën e KS të OKB-së, Osmani refuzoi pjesëmarrjen derisa lëshoi pe protokolli
"Ndoshta pse jam shqiptare", Dua Lipa zbulon një talent sekret që ka të bëjë me prejardhjen e saj