Një studim i kryer nga një grup studiuesish nga Universiteti i Salpêtrière të Parisstates që aktiviteti intensiv mendor i zgjatur për disa orë shkakton akumulimin e substancave potencialisht toksike në një zonë të trurit të njohur si korteks parafrontal
Sipas ekspertëve, do të ishte më mirë të mos merrni vendime të rëndësishme kur jeni të lodhur: në këto raste truri priret të preferojë opsione që ofrojnë shpërblime të shpejta dhe me pak përpjekje.
Studiuesit, të udhëhequr nga Antonius Wiehler, për të përfunduar studimin, ata përdorën spektroskopinë e rezonancës magnetike. Dhe ata kanë monitoruar aktivitetin e trurit gjatë një dite pune.
Lodhja u shfaq veçanërisht në grupet e punëtorëve më të angazhuar në aktivitete mendore.
Pavarësisht se çfarë mund të mendohet, nuk nënkuptohen vetëm ata që punojnë në zyrë, por në këtë fenomen përfshihen edhe sportistët: ata vuajnë jo vetëm nga lodhja fizike, por mbi të gjitha nga lodhja mendore për shkak të përqendrimit të fortë që duhet për garat.
Ekspertët zbuluan se këta njerëz kishin nivele më të larta të një molekule të quajtur glutamate në zonën e korteksit prefrontal.
Autorët e studimit, kështu që, bazuar edhe në rezultatet e studimeve të mëparshme, ata pretendojnë se akumulimi i glutamatit është përgjegjës për ndjenjën e lodhjes. Molekula e bën kontrollin më të vështirë njohës pasi një ditë pune është mendërisht e vështirë.
Pra, lodhja do të ishte një sinjal që na bën të ndalojmë së punuari për të ruajtur integritetin e funksionimit të trurit.
Pushimi dhe gjumë, ka shumë prova, që tregojnë se glutamati eliminohet gjatë gjumit. /KP
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Bëhen bashkë pas dy vitesh Blero e Afrona Dika
Çfarë thuhet në alarmin e NATO-s për aktivitetet 'armiqësore' ruse në Evropë?
“Thellohet misteri” – bleu apo jo SHBA-ja, 81 aeroplanë të vjetër sovjetikë nga Kazakistani?
Nga qershori Aeroportit të Prishtinës i shtohet edhe një linjë e re fluturimi
Xhaka me Bayer Leverkusenin hap të madh drejt finales, Roma bie në ‘Olimpico’
"Nuk ka mbaruar ende, na duhet edhe një gol kundër Romës për finale" - Xhaka flet pas fitores së madhe