LAJMI I FUNDIT:

Melodia që zgjon hormonin e lumturisë: Dëgjoni frekuencën e cila forcon serotoninën, endorfinën dhe dopaminën

Melodia që zgjon hormonin e lumturisë: Dëgjoni frekuencën e cila forcon serotoninën, endorfinën dhe dopaminën

Muzika relaksuese e cila forcon hormonet e lumturisë – pa stres dhe tendosje me melodi për zgjimin e serotoninës, endorfinës dhe dopaminës!

Muzika relaksuese dhe meditative ndihmon ta pastrojmë fushën energjetike personale dhe të gjejmë qetësinë e brendshme, ndërkaq kjo melodi zgjon hormonet e lumturisë dhe na ndihmon të jemi pozitivë.


Përvojat tregojnë që frekuencat e kësaj melodie ndihmojnë te sulmet e anksiozitetit, zmbrapsja e stresit dhe na çliron nga tendosja.

Kjo melodi zgjon hormonet e lumturisë dhe nxit të mirat e saj, transmeton Telegrafi.

Niveli i shtuar i serotoninës sjell humor të mirë, pengon depresionin dhe ndjenjën e mungesës së vullnetit.

Endorfina sjell euforinë, ndjenjën e kënaqësisë dhe zvogëlon dhembjen fizike dhe psikike.

Dopamina zvogëlon ndjenjën e tendosjes dhe stresit.

Relaksohuni, mbyllni sytë dhe kënaquni me muzikën shëruese. Shumica thonë që është posaçërisht e dobishme për relaksim para gjumit…

/Telegrafi/

Në trend Shëndetësi

Më shumë
Bima që e ndukim dhe e shkelim, duke menduar se është një barojë, në fakt ka vlera të shumta për shëndetin

Bima që e ndukim dhe e shkelim, duke menduar se është një barojë, në fakt ka vlera të shumta për shëndetin

Ushqim i shëndetshëm
Kalo në kategori