LAJMI I FUNDIT:

Zvogëlojeni belin, rrafshojeni stomakun: Ushtrime të cilat zhdukni dhjamin në afat rekord! (video)

Zvogëlojeni belin, rrafshojeni stomakun: Ushtrime të cilat zhdukni dhjamin në afat rekord! (video)

Ndonjëherë abstenimi nga ushqimi thjesht nuk mjafton. Për të marrë trupi formën e vërtetë, ushtrimet janë të domosdoshme.

Nëse jeni njëra ndër ato femra të cilat nuk mund të imagjinojnë që në pishinë apo në plazh të dalin me rrathë në stomak, koha është që t’i filloni ushtrimet, transmeton Telegrafi.

Për të qenë stomaku i rrafshët, ushqimi duhet patjetër të jetë i lehtë dhe të pini sasi të mëdha uji.

Ushtroni vetëm pesë herë në javë, ndërkaq dy ditë pushoni.

Vetëm me një regjim të këtillë trupi juaj mund të marrë formën e vërtetë.

Provojini këto ushtrime dhe na tregoni rezultatet. Me fat!

/Telegrafi/

Në trend Stil

Më shumë
A e dini pse duhet të vendosni pak fletë alumini pas ruterit? Shkencëtarët garantojnë për këtë truk

A e dini pse duhet të vendosni pak fletë alumini pas ruterit? Shkencëtarët garantojnë për këtë truk

Stil
A e dini se për çfarë shërben vrima tek kapaku i kënaçes?

A e dini se për çfarë shërben vrima tek kapaku i kënaçes?

A e dini se...
Dallimet mes fëmijëve që lexojnë në letër dhe atyre që lexojnë në ekrane digjitale

Dallimet mes fëmijëve që lexojnë në letër dhe atyre që lexojnë në ekrane digjitale

Lifestyle
Ekziston një mënyrë efikase si mund ta ndaloni vluarjen e tepërt të ujit në tenxhere

Ekziston një mënyrë efikase si mund ta ndaloni vluarjen e tepërt të ujit në tenxhere

A e dini se...
Sigurohu a je “egërsirë” në shtrat

Sigurohu a je “egërsirë” në shtrat

Intimitet dhe Pasion
Si të flisni me njerëzit në botën e përtejme: Një kujtesë e të humburve që nuk mund të harrohen

Si të flisni me njerëzit në botën e përtejme: Një kujtesë e të humburve që nuk mund të harrohen

Lifestyle
Kalo në kategori