Tri mënyra të thjeshta për të shmangur humbjen e shikimit që lidhet me moshën
Rreth 90 për qind e njerëzve do të kenë fillimet e kataraktit së syrit deri në moshën 65 vjeçare, madje pa e kuptuar!
Për fat të mirë, disa truqe mbrojnë sytë tuaj dhe shmangin humbjen e shikimit në lidhje me moshën:
Vendosni syze dielli
Studimet zbulojnë se vendosja e tyre edhe në ditë me re ul rrezikun e kataraktit në gjysmë duke bllokuar UVB, llojin specifik të rrezeve ultraviolet që dëmton sytë. “Ne mund të mashtrohemi duke menduar se nuk është mjaft e ndritshme për syze dielli, por ka shumë UVB që vjen përmes reve”, shpjegon James M. Stringham, Ph.D., një studiues në Duke Eye Center.
Ai tregon se syzet e diellit në dyqane të lira, të cilat bllokojnë 98 për qind ose më shumë të rrezeve që shkaktojnë kataraktin – janë po aq efektive sa syzet që kushtojnë shumë!
Konsumoni peme dhe perime
Shkencëtarët kohët e fundit zbuluan se ngrënia e vetëm një peme ose perime me ngjyra të ndezura me çdo vakt vonon fillimin e kataraktit me një dekadë dhe ul gjasat që ndonjëherë të keni nevojë për operacionin e kataraktit në gjysmë.
Shijoni një filxhan kafe me shoqëri
Një pushim kafeje do të zvogëlojë rrezikun e humbjes së shikimit dhe kataraktit në lidhje me moshën. Arsyeja intriguese: Jo vetëm që antioksidantët dhe polifenolët në prodhimin e kafeinës tregojnë se bllokojnë grumbullimin e proteinave të përfshira në katarakte me 44 për qind, studiuesit zbuluan se takimet “ballë për ballë” – madje edhe në internet – paralajmërojnë trurin tonë për ndryshime delikate në vizionin tonë, duke ndihmuar ne i kapim para se të përshkallëzohen. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Njëri nga të kërkuarit për tentim vrasjen në Prishtinë e kishte rrahur reperin Fero në vitin 2018
Stradner: Vuçiq dhe Dodik po përgatisin jetësimin e idesë për "botën serbe"
I pyetur nga Bundesliga se cilit person të famshëm ia ka numrin e telefonit - Xhaka zgjodhi legjendën e futbollit
Mësohet se kush, përveç Serbisë, votoi kundër rekomandimit për anëtarësimin e Kosovës në Këshillin e Evropës
Hoxha: Grupe kriminale serbe po përgatiten për sulm në veri
"Unë thjesht dua të luaj futboll" - Vini Jr me një gjest të shëmtuar në miqësore, Laporte tallet me të pas ndeshjes