Dua Lipa hyn në industrinë e fitnesit si bashkëthemeluese e Frame Fitness, ndan përvoja nga klasa e parë e pilatesit në New York Lavdi RexhepiYjet20/09/2025
Reformer Pilates është stërvitja e preferuar e të famshmëve për formësimin e trupit Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve02/11/2024
Të thjeshta dhe argëtuese: Ushtrime të shkëlqyera dhe të lehta me topin e pilatesit Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin22/09/2024
Nëse dëshironi të tendosni gjithë trupin, ju ndihmojnë 35 minuta pilates në shtëpi Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve28/01/2024
Ushtrimet më të mira për largimin e depozitave dhjamore nga barku Imran AmitiAktiviteti fizik11/10/2023
Ushtrimet e shpinës që heqin shtresat yndyrore – si të humbni peshë në zonën e ijëve Imran AmitiFitnes në shtëpi20/06/2023
Tri arsye të shkëlqyera pse duhet të filloni menjëherë me pilates në mur Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin16/06/2023
Për një linjë ëndrrash: Njëzet minuta nga ushtrimet më të mira për muskujt e kofshëve dhe vitheve Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin06/05/2023
10 përfitime nga Pilates që ne po na bindin ta fillojmë, qoftë edhe për pak minuta në ditë Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin14/03/2023
Nëse dëshironi që të gjithë të kthejnë shikimin te ju, bëni 15 minuta ushtrime Pilates për vithet Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin28/03/2022
Një ushtrim për formë të përsosur për të cilin betohet Melania Trump Gazmend KajtaziPsikoprofil06/02/2022
Këto ushtrime janë shpëtim për këdo që vuan nga dhimbjet kronike të shpinës Gazmend KajtaziShëndeti25/12/2021
Tri mënyra për të ndaluar fryrjen - ushtrimet kryesore që duhet të provoni Laura SekiraqaSi të…02/12/2021
Organizata “She Inspires” promovon mirëqenien përmes jogës, në zemër të Prishtinës Laura SekiraqaJoga28/07/2021
Ushtrime pilates për humbje peshe dhe tendosje të këmbëve, si dhe formësimin e vitheve! Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin24/03/2021
Trump 'humb' durimin, Grenell shkarkohet nga posti i drejtorit të "John F. Kennedy Center" Nol ElshaniAmerika14/03/2026
Gjermania tejkaloi Kinën, bëhet eksportuesi i katërt më i madh i armëve në botë Nol ElshaniEvropa13/03/2026
Shtetasi kinez arrestohet për përpjekje për të kontrabanduar 2,000 "milingona mbretëreshë" nga Kenia Hakim KasamiKuriozitete12/03/2026
InstaBuilt lanson konceptin inovativ “PopUp Houses” - kosto e përballueshme dhe shpejtësi maksimale në ndërtim TrueInstaBuilt
Banesë për shitje në Dragodan - 119.2m² në ndërtim cilësor nga DS Construction #14816 Dragodan/Arbëri
Irani publikon deklaratën e parë nga udhëheqësi i ri suprem - i cili thotë se Ngushtica e Hormuzit do të mbetet e mbyllur Burim TmavaAzia12/03/2026
Zbulimi i jashtëzakonshëm arkeologjik në Bovillë - një mrekulli natyrore shumë pranë Tiranës Kemajl BerishaShqipëri08/03/2026
