Dua Lipa hyn në industrinë e fitnesit si bashkëthemeluese e Frame Fitness, ndan përvoja nga klasa e parë e pilatesit në New York Lavdi RexhepiYjet20/09/2025
Reformer Pilates është stërvitja e preferuar e të famshmëve për formësimin e trupit Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve02/11/2024
Të thjeshta dhe argëtuese: Ushtrime të shkëlqyera dhe të lehta me topin e pilatesit Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin22/09/2024
Nëse dëshironi të tendosni gjithë trupin, ju ndihmojnë 35 minuta pilates në shtëpi Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve28/01/2024
Ushtrimet më të mira për largimin e depozitave dhjamore nga barku Imran AmitiAktiviteti fizik11/10/2023
Ushtrimet e shpinës që heqin shtresat yndyrore – si të humbni peshë në zonën e ijëve Imran AmitiFitnes në shtëpi20/06/2023
Tri arsye të shkëlqyera pse duhet të filloni menjëherë me pilates në mur Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin16/06/2023
Për një linjë ëndrrash: Njëzet minuta nga ushtrimet më të mira për muskujt e kofshëve dhe vitheve Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin06/05/2023
10 përfitime nga Pilates që ne po na bindin ta fillojmë, qoftë edhe për pak minuta në ditë Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin14/03/2023
Nëse dëshironi që të gjithë të kthejnë shikimin te ju, bëni 15 minuta ushtrime Pilates për vithet Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin28/03/2022
Një ushtrim për formë të përsosur për të cilin betohet Melania Trump Gazmend KajtaziPsikoprofil06/02/2022
Këto ushtrime janë shpëtim për këdo që vuan nga dhimbjet kronike të shpinës Gazmend KajtaziShëndeti25/12/2021
Tri mënyra për të ndaluar fryrjen - ushtrimet kryesore që duhet të provoni Laura SekiraqaSi të…02/12/2021
Organizata “She Inspires” promovon mirëqenien përmes jogës, në zemër të Prishtinës Laura SekiraqaJoga28/07/2021
Ushtrime pilates për humbje peshe dhe tendosje të këmbëve, si dhe formësimin e vitheve! Gazmend KajtaziKujdesi për lëkurën dhe trupin24/03/2021
Historia tragjike e Loni Willison: Modelja që dikur ishte gruaja e një ylli të Hollywoodit dhe zbukuronte kopertinat e revistave, tani e pastrehë që mbledh kanaçe rrugëve Butrint AvdyliYjet01/09/2023
Avokati nga Beogradi thotë se u arrestua "sepse ka prova për pjesëmarrjen e Vuçiqit në 'Sarajevo Safari'" Hakim KasamiSerbia30/12/2025
Festat e fundvitit janë momenti kur tryeza mbushet me shije, kujtime dhe traditë me Liri Prizren TrueLiri Prizren
Dukagjini Resort në Forbes Global Properties: vëmendje globale për bregdetin verior të Shqipërisë TrueDukagjini Resort
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Mbyllen vendvotimet në tërë Kosovën, dalja në zgjedhje ishte mbi 44% Besnike SalihuParlamentare28/12/2025
Shkurta eliminohet nga BBVK 4, akuzon rëndë produksionin në transmetim direkt: Shpresoj Big Brother i Shqipërisë të ma mundësojë të shkoj atje Butrint AvdyliYjet27/12/2025
Historia tragjike e Loni Willison: Modelja që dikur ishte gruaja e një ylli të Hollywoodit dhe zbukuronte kopertinat e revistave, tani e pastrehë që mbledh kanaçe rrugëve Butrint AvdyliYjet01/09/2023
"Nuk kishte armë", Prokuroria e Pejës jep detaje për vdekjen e dy të rinjve në një vilë në Pejë Kemajl BerishaKronika e Zezë30/12/2025
