Shkarkoje aplikacionin:
Dhimbjet e shpinës
22 Artikuj
Shtypni këto pika dhe do të zgjidhni problemin me dhimbjet e shpinës: Ja se si t’i lehtësoni telashet
Mjekësi alternative
Gabimi të cilin e bëjmë kur na dhemb shpina: Përkeqëson tmerrësisht gjendjen!
Shëndetësi Lajme
Mënyra më e lehtë dhe më e sigurt që t’i kërcitni eshtrat e shpinës suaj
Të tjera
Dhimbjet e lindjes në shpinë: Kur shfaqen dhe si dallohen?
Shtatzëna
Klinika ‘Zhan Mitrev’ tregon 4 shkaqet më të zakonshme të dhimbjes së shpinës
Shëndetësi
Ushtrimet për ata që rrinë gjatë para kompjuterit
Këshilla mjekësore
Ushtrime që ju shpëtojnë nga dhimbjet e tmerrshme gjatë shtatzënisë
Kujdesi për lëkurën dhe trupin
Mjekët janë të sigurt: Zgjidhja nuk është gëlltitja e tabletave kundër dhimbjeve, por ushtrimet!
Këshilla mjekësore
Zgjidhjet potenciale për problemet e dhimbjes së shpinës
Këshilla mjekësore
Ushtrimet japoneze reduktojnë dhimbjet e shpinës: Ju duhet të qëndroni shtrirë vetëm për pesë minuta, në këtë mënyrë!
Të tjera
Ushtrim tepër i fuqishëm: Forcon mushkëritë, përshpejton humbjen e peshës, zbut dhimbjet e shpinës!
Të tjera
Këto dy ushtrime aktivizojnë çdo muskul në trup, lehtësojnë dhimbjet e shpinës dhe qafës
Të tjera
Ky ushtrim i pazakontë do t’ju ndihmojë që t’i lehtësoni dhimbjet e shpinës
Të tjera
Ushtrime të thjeshta joge që do t’ju ndihmojnë të kapërceni dhimbjet kronike të shpinës!
Të tjera
Shmangni pasojat negative të qëndrimit ulur
Këshilla mjekësore
Ky ushtrim vlen më shumë se 100 ushtrime të barkut: Tendosni gjithë trupin, hiqni një herë e përgjithmonë dhembjen e shpinës! (Video)
Ndërtim i muskujve
Paracetamoli i paefektshëm për dhimbje të shpinës
Shëndetësi Lajme
Tri ‘ilaçe’ interesante për probleme të shpeshta
Shëndetësi Lajme
Parandaloni dhimbjet e shpinës
Shëndetësi Lajme
Ushtrimet që ndihmojnë kundër dhimbjeve të shpinës
Këshilla mjekësore
Mungesa e kësaj vitamine po jua shkakton dhimbjet në shpinë!
Shëndetësi Lajme
Dhimbjet e shpinës
Temat Javore
Nga Cinestar
Nga EBC Cosmetics
Nga StaffiX
Nga 75-mall
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më shumë
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
Premier League
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Lajme
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Lajme
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
Ekonomi
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Drejtësi
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre
Premier League